Empatia

Empatía y Asertividad

1. Cuando se está escuchando a una persona es muy fácil hacernos de prejuicios. Cuando se logra quitar estos prejuicios, y se escucha a la persona, casi como si fuéramosnosotros y logramos retroalimentar su plática, entonces logramos tener empatía.
2. La empatía es una herramienta fundamental para lograr tener una conversación exitosa, cuando existe esto se puedenlograr muchos cambios, y los grupos a los que pertenezcamos podremos sacarle mejor provecho.
3. Aparte de lo anterior, ser asertivo en nuestra comunicación es necesario. El ser asertivo significa quepodremos expresarnos de manera correcta.
4. Para lograr la asertividad es necesario tener un equilibrio entre mi yo con la existencia de otros seres, eso quiere decir que ayudo sin dejar deayudarme.
5. Para actuar con una adecuada asertividad es muy importante recalcar el hecho de respetar a los demás; no humillarlos, no pisotearlos, etc.
6. El juego de la asertividad es un juego de dos omás, no se juega en solitario, no tener miedo decir lo que pienso, siento, hago y poder aceptar o tratar de comprender lo que otros piensan, sienten y hacen.
7. Muchas veces los paradigmas de educaciónimplementados en nosotros pueden parecer diferente a la asertividad, y esto es uno de los grandes obstáculo, pero sobre todo el miedo a poder decir o hacer lo que siento.
8. Con respecto a loanterior (lo de los paradigmas) esto puede llevarnos a tres tipos de comportamientos, el pasivo, el agresivo y el asertivo. La meta para poder llegar a tener una buena comunicación, e incluso ser un buenlíder, es el tercer comportamiento.
9. Los comportamientos pasivo y agresivo dejan de ser uno mejor o peor, simplemente no son comportamiento que llevan a la inseguridad y expresarlo de maneradiferente, es muy fácil y lo más común caer en alguno de estos tipos.
10. Algo que ayuda a poder tener el comportamiento adecuado, son los derechos; a expresarnos, a poner límites, a equivocarnos, a...