Empatia

empatía es ENTENDER LAS MOTIVACIONES DEL OTRO. Es decir, es entender por qué el otro dice lo que dice y hace lo que hace.
Para qué sirve la empatía: Una de sus utilidades está muy clara: mejorar lacomunicación y el entendimiento. La otra utilidad es la gran desconocida, y es tan importante como la primera: La empatía evita en gran parte la frustración personal ante determinadas situaciones.La empatía nos tranquiliza, fortalece nuestras relaciones con los demás y nos ayuda a crear una actitud que nos permite doblarnos más que quebrarnos.
 La empatía entibia el frío del miedo y calma laansiedad que dice: ‘¡No puedo creerlo!’.

“La empatía es la capacidad de pensar y sentir la vida interior de otra persona como si fuera la propia”.
—Heinz Kohut
“La ternura y la amabilidad conlos demás no son signos de debilidad o desesperación, sino manifestaciones de fuerza y decisión.”
—Gibran Kahlil Gibran
“La tolerancia es una consecuencia de nuestra naturaleza humana. Todos somosfrágiles y estamos sujetos a errores. Perdonemos las tonterías de los demás. Ésa es la primera ley de la naturaleza.”
—Voltaire
“Ser empático es orientar nuestros sentimientos a los otros pensando en subienestar.”
—C. D. Batson
“La empatía es una respuesta afectiva más apropiada para la situación de los demás que para la propia.”
—Martin Hoffman
“Para ser empáticos debemos comprender ycompartir el estado de ánimo que, por un momento, tiene la otra persona.”
—Roy Shafer
La empatía es la capacidad de entender los pensamientos y emociones ajenas, de ponerse en el lugar de los demás ycompartir sus sentimientos.
No es necesario pasar por las mismas vivencias y experiencias para entender mejor a los que nos rodean, sino ser capaces de captar los mensajes verbales y no verbales que laotra persona nos quiere transmitir, y hacer que se sienta comprendida de manera única y especial

La empatía
la llave de la bondad
y la compasión
“SIEMPRE que alivies el dolor de otro ser...