emprendedores


¿Qué es la autoestima?
La autoestima está relacionada con muchas formas de conducta. Las personas con una autoestima elevada suelen reportar menos emociones agresivas, negativas y menos depresión que las personas con autoestima baja.


Acá nos habla que la autoestima es el reflejo de nuestro comportamiento y como nos enfrentamos hacia la realidad y a los problemas, es muy importantedesarrollar la autoestima en la niñez ya que es en esta etapa en que tiene mas impacto las cosas que nos dice o hacemos.

La autoestima se puede desarrollar en las personas de tres formas:

Autoestima Alta (Normal): La persona se ama, se acepta y se valora tal cual es.
Autoestima Baja: La persona no se ama, no se acepta y no se valora en sus cualidades.
Autoestima Inflada: La persona se ama másque a los demás y valora exageradamente sus cualidades.

.
Esta son algunas de las características de una persona con una autoestima alta:

Saben que cosas pueden hacer bien y qué pueden mejorar: es decir saben que tan capaces son, conocen sus límites y como lo pueden mejorar.

- Expresan su opinión: no tiene miedo de decir lo que sienten con otras personas.

Participan en lasactividades que se desarrollan en su centro de estudio o trabajo: so personas sociables y crean un ambiente agradable.

No temen hablar con otras personas.

Son organizados y ordenados en sus actividades.

Reconocen cuando se equivocan: saben reconocer sus errores y esto demuestra un acto de humildad.

Son responsable de sus acciones.


Personas con características con autoestima baja:Piensan que no pueden, que no saben nada.

Le tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.

Se dan por vencidas antes de realizar cualquier actividad: sin saber lo que van a realizar ya tienen una mentalidad negativa.

Les cuesta reconocer cuando se equivocan.

Manejan mucho sentimiento de culpa cuando algo sale mal.

En resultados negativos buscan culpables enotros.

Le cuesta obtener sus metas.



Características de una persona con autoestima inflada.

Piensan que pueden hacerlo todo, no hay nadie mejor que ellos.

Creen tener siempre la razón y que no se equivocan.

Hablan en extremo y son escandalosos.

Creen que son las personas más interesantes de la tierra.

Tengo mucha seguridad en mí mismo.

Cree que todas laspersonas están obligadas a amarlo.


3.1. - Elementos Forjadores de una autoestima alta

El niño y la niña desde:

Pequeño es tratado con amor
Se le da seguridad,
Se le aplican normas conductuales firmes, no violentas
Se le enseña a respetar a las personas
Se le enseña que puede soñar
Que logrará todo lo que se proponga
Se le llama la atención con amor
Se le cuidasu salud, en forma normal
Se le ayuda a ser independiente.

3.2. - Formación de una baja autoestima.

La autoestima se va formando a diario y los factores que influyen para tener una autoestima baja son las siguientes:

1. Amor condicionado a niños: “Si no sacas buenas notas en tus exámenes, no te voy a querer

La repetición constante del no: No hagas eso, no vengas tarde y otros.La inconsistencia en las reglas de conducta: papa da una orden y mamá da una orden
contraria. Papá no me da permiso, pero mi mamá si...

Regaño con alto grado de enojo, malas palabras, cólera...

Indiferencia de los padres, no sabe si esta enfermo, si come, por donde anda...

Reglas familiares rígidas. ¡Quien no viene a las 12, sino después no almuerza en esta casa!

Perdidasimportantes durante infancia: papá, mamá y otros.

El Abuso Físico, o sexual: golpes, violaciones, . . .

Padre o madre alcohólicos o drogadictos


3.3. - Elementos Forjadores de una autoestima inflada.

Desde niño se le trata así:


Es tratado con amor enfermizo

No se le aplican normas conductuales

Se le enseña a que su opinión es mas mejor que la de los demás...