EN EL NIVEL A ATENDER

Lesiones comunes
1.- HERIDAS
1.1.-Concepto
1.2.-Clasificación
1.3.-Tratamiento
2.- CONTUSION
2.1.-Concepto
2.2.-Manifestación
2.3.-Tratamiento
3.- DISTENSION
3.1.-Concepto
3.2.-Manifestación3.3.-Tratamiento
4.- CONTRACTURA
4.1.-Concepto
4.2.-Manifestación
4.3.-Tratamiento
5.-DESGARRO

Tipos de lesiones
• Las que se producen durante la práctca del deporte, son las llamadas “accidentales” oagudas:
– Auto lesión o auto traumatsmo.
– Por contacto, bien con otro deportsta, con instrumentos o útles deportvos, o con las instalaciones.

• Lesiones debidas al deporte: las llamadas “típicas” ocrónicas.
– Lesiones por sobrecarga, aquellas que inciden sobre el aparato locomotor con una intensidad de leve a moderada,
actuando de forma repettva y acumulatva.
– Lesiones musculares: dentro de ellasestán las provocadas por factores externos (contusiones y heridas) y las
producidas por factores internos (distensiones, desgarros, trones o roturas musculares).
– Lesiones en los tendones: suelenproducirse bien por el uso de material o calzado inadecuado o por culpa de un
terreno irregular o demasiado duro para practcar ejercicio (tendinits) o bien como consecuencia de una contusión(tendosinovits).
– Lesiones de ligamentos: un mal movimiento o incluso un golpe pueden provocar un esguince, una distensión o 
una rotura de los ligamentos del tobillo, de la rodilla, etcétera. Hay distntos gradosque marcan la gravedad de la lesión
y el periodo de recuperación.
– Lesiones de huesos: un fuerte traumatsmo puede causar una fractura del huesode mayor o menor grado (fisuras)
cuyo periodo decuración suele ser más extenso que el resto de lesiones. Además de las fracturas pueden darse otros
problemas en los huesos, como un crecimiento desigual, un desgaste del hueso o una periostts o infamacióndel
periosto (membrana que recubre al hueso).
– Lesiones en las articulaciones: frecuentes en los deportes de pelota (baloncesto, fútbol…), podemos hablar de
traumatsmos artculares, luxaciones......