Encuesta

EL PERFÍL PERSONAL DEL ESTRÉS
El instrumento utilizado para medir el estrés que se utilizó fue propuesto por Kiev y Kohn como un cuestionamiento para determinar el perfil del estrés de un individuo.PERFÍL PERSONAL DEL ESTRÉS * |
Indicaciones: | | | | |
Marcar con un (1) donde corresponda. | | | |
Elemento de estrés | Rara vez o jamás | De vez en cuando | Con frecuencia | Conmucha frecuencia |
1. Tengo problemas de sueño. |   |   |   |   |
2. Estoy Agitado y me parece que no puedo relajarme. |   |   |   |   |
3. Soy irritable y me enojo si las cosas no salen a miagusto. |   |   |   |   |
4. Me cuesta trabajo concentrarme. |   |   |   |   |
5. Ya no me interesan mis actividades acostumbradas de distracción. |   |   |   |   |
6. Tengo periodos de fatigaprolongados o en exceso. |   |   |   |   |
7. Me inquieto por cosas que no arreglará la preocupación. |   |   |   |   |
8. El trabajo ha afectado desfavorablemente a mi salud. |   |   |   |   |
9. Mepongo plazos imposibles y trato de respetarlos. |   |   |   |   |
10. Trabajo en exceso (por ejemplo, me llevo trabajo a mi casa, voy a trabajar los fines de semana). |   |   |   |   |
11. Pierdode vista lo que es importante en mi trabajo y con mi familia) |   |   |   |   |
12. Por lo general fumo bastante. |   |   |   |   |
13. Bebo mucho. |   |   |   |   |
14. Tomo sedantes cuando nopuedo dormir. |   |   |   |   |
| 0 | 0 | 0 | 0 |
| | | | |
Puntuación: | | | Resultados: | 0 |
| | | | |
Rara vez o jamás: | 1 | | | |
De vez en cuando: | 2 | | | |Con frecuencia: | 3 | | | |
Con mucha frecuencia: | 4 | | | |
| | | | |
* Tomado de: Kiev, ay Kohn, V. op.cit., pág.57. | | |

Dado que propone evaluar bajo una puntuación del 1al 4 para14 preguntas podemos hacer nuestra valoración de modo que la máxima puntuación que podría tener un encuestado sería 4 X 14 = 56, si subdividimos en 4 grupos dicha máxima puntuación...