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Páginas: 13 (3245 palabras) Publicado: 5 de mayo de 2013









El Programa de Salud Endocrino-Metabólica, consecuente con los objetivos estratégicos de M.S.D.S de atención a la Salud como parte de la calidad de vida, orienta sus planes de trabajo para dotar a la población de herramientas formadoras de conciencia en cuanto al lugar que ocupa la OBESIDAD como causa generadora de patologías que constituyen importantes problemas de SaludPública: DIABETES, ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES, CANCER, etc.

En este sentido, son objetivos del programa: ORGANIZAR, MOTIVAR Y GANAR a la población general y con factores de riesgo para su incorporación a la conquista de metas mediante un conjunto de acciones sencillas y de muy bajos costos económicos dirigidas a:

COMBATIR el sedentarismo y las prácticas alimenticias inducidas por lastransnacionales y sus cadenas de comidas rápidas, mediante campañas de publicidad en los medios privados de difusión masiva.

OBSERVAR y evaluar con sentido critico todos esos programas en la T.V ., radio, prensa, internet, sobre las aparentes bondades del consumo de alimentos importados y nacionales que tienen relación directa con la obesidad.

INVITAR a la población a generar un ambiente deintercambio de opiniones que faciliten y estimulen una organización de las comunidades que rompan con esa cultura nutricional impuesta y avancemos por los caminos de un estilo de vida acorde con una:
 




INDICE DE ARTÍCULOS
Diábetes
ALIMENTACIÓN A BASE DE:
Cómo mejorar el control de su diabetes
Tipos de Diabetes
Los síntomas de la diabetes
Todas las páginas

El Programa de SaludEndocrino-Metabólica, consecuente con los objetivos estratégicos de M.S.D.S de atención a la Salud como parte de la calidad de vida, orienta sus planes de trabajo para dotar a la población de herramientas formadoras de conciencia en cuanto al lugar que ocupa la OBESIDAD como causa generadora de patologías que constituyen importantes problemas de Salud Pública: DIABETES, ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES, CANCER,etc.

En este sentido, son objetivos del programa: ORGANIZAR, MOTIVAR Y GANAR a la población general y con factores de riesgo para su incorporación a la conquista de metas mediante un conjunto de acciones sencillas y de muy bajos costos económicos dirigidas a:

COMBATIR el sedentarismo y las prácticas alimenticias inducidas por las transnacionales y sus cadenas de comidas rápidas, mediantecampañas de publicidad en los medios privados de difusión masiva.

OBSERVAR y evaluar con sentido critico todos esos programas en la T.V ., radio, prensa, internet, sobre las aparentes bondades del consumo de alimentos importados y nacionales que tienen relación directa con la obesidad.

INVITAR a la población a generar un ambiente de intercambio de opiniones que faciliten y estimulen unaorganización de las comunidades que rompan con esa cultura nutricional impuesta y avancemos por los caminos de un estilo de vida acorde con una:
 
 


 
ALIMENTACIÓN A BASE DE:
CEREALES (AVENA, JOJOTO)
LEGUMINOSAS (CARAOTAS, LENTEJAS)
TUBERCULOS Y RAICES (YUCA)
HORTALIZAS (LECHUGA, BRÓCOLI, VAINITAS, BERRO), ADEREZADAS
CON ACEITE SIN CALENTAR)
POLLO Y PESCADO (SARDINAS, ATÚN)
FRUTAS (TODASLAS VARIEDADES CRIOLLAS)
ACTIVIDADES FÍSICAS COMO:
BAJAR Y SUBIR ESCALERAS
PRACTICAR EJERCICIOS REGULARMENTE (CAMINAR, BAILAR, NADAR, MONTAR BICICLETA, ETC)
ELIMINACION DEL HABITO TABAQUICO
Control de la Diabetes
La importancia de un buen control de la diabetes ...Este defecto de la insulina provoca que la glucosa se concentre en la sangre, de forma que el cuerpo se vé privado de su principalfuente de energía. Además los altos niveles de glucosa en la sangre pueden dañar los vasos sanguíneos, los riñones y los nervios.

No existe una cura para la diabetes. Por lo tanto, el método de cuidar su salud para personas afectadas por este desoren, es controlarlo: mantener los niveles de glucosa en la sangre lo más cercanos posibles los normales. Un buen control puede ayudar enormemente...
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