ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES Y LA HISTORIA DEL DEPORTE Y SUS CONCEPCIONES

INTRODUCCIÓN
En relación con los enfoques de los diferentes riesgos que se proporcionan debido a las enfermedades cardiovasculares, cabe destacar que afectan los sistemas del cuerpo humano, producto de ello tiene como consecuencia el mal funcionamiento de nuestras extremidades. En el mismo orden de ideas la nutrición, control de peso, metabolismo, entre otros…
Por las razones expresadasse quiere dar a entender que es de vital importancia conocer los diferentes deportes que se conocen, su historia y modalidades, de manera que el ser humano se refleje por el que más le llame la atención, esto contribuye a que el ejercicio disminuye las posibilidades de enfermedades cardiovasculares que pueden surgir en distintas personas; sin embargo se puede decir que la actividad física involucraciertas series de reglas y normas que se deben desempeñar dentro de un espacio físico o área determinada, pues la misma es fundamental en colaborar al desarrollo armónico además de potenciar los valores del individuo y su aptitud física.
 
NUTRICIÓN
La nutrición es principalmente el aprovechamiento de los nutrientes, manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular ymacro-sistémico, y por tanto garantizando que todos los eventos fisiológicos se efectúen de manera correcta, logrando una salud adecuada y previniendo enfermedades.
Los procesos macro sistémicos están relacionados a la absorción, digestión, metabolismo y eliminación. Los procesos moleculares o micro sistémicos están relacionados al equilibrio de elementos como enzimas, vitaminas, minerales,aminoácidos, glucosa, transportadores químicos, mediadores bioquímicos, hormonas, etc.
La nutrición también es la ciencia que estudia la relación que existe entre los alimentos y la salud, especialmente en la determinación de una dieta.
CONTROL DE PESO
El manejo del peso es el mantenimiento del peso corporal a un nivel saludable.
APTITUD FÍSICA
Es la capacidad que tiene el organismohumano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da como resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades físicas.
METABÓLICO
Del metabolismo o relativo a esta función química ybiológica.

DIETÉTICO
De la dieta alimenticia o de la dietética, o relativo a ambas.
CARDIOVASCULAR
Se dice de todo lo que concierne a la vez al corazón y a los vasos.

DEPORTE
El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa, entre otros) a menudoasociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás. Como término solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física pulmonar del competidor es la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); sin embargo, también se reconocen comodeportes actividades competitivas que combinen tanto físico como intelecto, y no sólo una de ellas. Obviamente, siempre hay colectivos, practicantes de determinadas actividades, donde sólo se usa el físico, o bien sólo el intelecto, que reclaman su actividad como deporte, incluso, de carácter olímpico.
Aunque frecuentemente se confunden los términos deporte y actividad física/Fitness, en realidadno significan exactamente lo mismo. La diferencia radica en el carácter competitivo del primero, en contra del mero hecho de la práctica de la segunda.
HISTORIA
Existen utensilios y estructuras que sugieren que chinos realizaron actividades deportivas ya en el año 4000 a. C. La gimnasia parece haber sido un popular deporte en la Antigua China. Los monumentos a los Faraones indican que una...