Enfermedades Del Cuerpo Humano Por Deficiencia De Los Bioelementos

Fase 1
PROYECTO 1
¿SON IMPORPANTES LOS BIOLEMENTOS?

Bioelemento primario: | Efectos de su ausencia: | Fuente nutricional: |
Carbono | El organismo no podrá formar un compuesto esencial parala vida, los ácidos grasos (combinación de oxígeno, hidrógeno y carbono). | Azucar, arroz, pasta, y harina de trigo. |
Fósforo | El organismo no podrá tener un buen funcionamiento cerebral. |Pescados y carnes, huevos, lacteos, frutos secos, granos integrales y legumbres. |
Azufre | El organismo no podría darle estabilidad o síntesis a las proteínas. | Huevos, Carnes, legumbres y frutossecos, Productos lácteos, y frutas. |
Bioelemento secundario: | Efectos de su ausencia: | Fuente nutricional: |
Calcio | El organismo no podrá tener huesos fuertes, ni un buen crecimiento óseo. |Yogur con frutas, Leche descremada Leche entera . |
Magnesio | El organismo no podrá transmitir correctamente los impulsos nerviosos, no se podrán contraer los músculos y los dientes y huesos noestarán completamente sanos. | El cacao, las semillas y frutas secas, el germen de trigo, la levadura de cerveza, los cereales integrales, las legumbres y las verduras de hoja. |
Potasio | Elorganismo no podrá tener un buen funcionamiento celular. También en las funciones eléctricas que se presenten. | Granos, carnes, vegetales, frutas y legumbres , como papas y platanos . |
Oligoelementoindispensable: | Efectos de su ausencia: | Fuente nutricional: |
Hierro | El organismo no podrá oxigenar cada parte que lo compone, cada célula, ya que el hierro constituye el centro activo de lahemoglobina, que es el transportador de oxígeno en nuestra sangre. | Avena, pan integral y maíz tostado. |
Cobalto | El organismo no podrá transportar la sangre y así suministrar oxígeno a las células.| Carne, riñones, hígado, y leche, |
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Zinc | El organismo no podrá tener un buen funcionamiento del cerebro, ni tampoco se mantendrá alerta el sistema nervioso. | Ostras, cereales...