Enfermedades digitacion de textos

Las  actividades  que  el  ser  humano desarrolla,  desde  trabajar,  caminar,  sentarse, hasta  dormir;  pueden  repercutir  en  su  salud  si  no  son  llevadas  a  cabo  de  forma natural  y cumpliendo  con  los  requerimientos  de  desempeño  y  funcionalidad  para  los  cuales  nuestro cuerpo  esta  diseñado.
 

[en linea}. tomado de(www.blogfisioterapia.com) (citado el 26/05/2009)
 Se  considera  una  postura  corporal  inadecuada,  aquella  que  demanda  un  esfuerzo  excesivo,  que  ocasiona  un  desequilibrio  en  larelación  que  guardan  entre  si,  las  diferentes  partes del  cuerpo;  originando  fatiga  en  los  caso  menores  y  lesiones  osteomusculares  en  ocasiones  irreversibles,  en  los  mas  graves.
 
Según  Elizabeth  Simpson,  cualquier  postura  que fuerce  nuestro  cuerpo  a  adoptar  una  posición  incómoda,  aumenta  la  tensión  muscular  y  el  riesgo  de  compresión  de  los  nervios  del  área  del  cuello  y  los  hombros,  lo  que  puede conllevar  a  sufrir  problemas  en  la  columna  vertebral,  brazo  y  mano;  convirtiéndose  en  un  riesgo  potencial  para  la  salud.
 
De acuerdo  con  estadísticas  de  la  organización mundial  de  la  salud  (OMS),  en  Latinoamérica  8  de  cada  10  personas  han  padecido  algún  trastorno  de  columna  en  algún  momento  de  su  vida.  El  problema  es  que  estas  cifras  no tienden  a  disminuirse,  sino  que  con  el  tiempo  tienden  a  aumentar.
 
¿Sabias  que  la  falta  de  concentración,  podría  ser  una  de  las  consecuencias  de adoptar  una  postura  corporal incorrecta  frente  a  la  PC?
 
 
La  mala  postura  corporal,  asociada  a  otros  factores  como  la  falta  de  ejercicio  regular  y  el  exceso  de  peso;  podemos  considerarlos  como  los peores  enemigos  de  la  espalda.  Sin  embargo,  de  los  tres,  la  de  mayor  incidencia  es  la  mala  postura  corporal,  que  produce  fuertes  dolores  en  la  región  lumbar,  genera  ...