Enfermedades Ocasionadas Por El Estrés

Enfermedades ocasionadas por el estrés
Como sabemos, el estrés provoca muchos cambios en nuestras vidas, positivos, por ejemplo que nos hacen más responsables e independientespero también negativos como enfermedades.
A continuación se hablaran sobre algunas de ellas.
* Úlceras por estrés: Generalmente son múltiples, se localizan en el cuerpo yparte alta del estómago en donde se produce el ácido y afectan a la mucosa en el 10% de los casos se perforan. Entre las complicaciones que presentan las úlceras están: elsangrado manifestado por vómito con sangre y evacuaciones negras; la perforación que se presenta como un cuadro violento de dolor abdominal y ataque al estado general.
Comocontrarrestarla: relajarse y practicar deportes
* Alergias: Las reacciones más frecuentes asociadas con el estrés suelen ser la los catarros, la dermatitis y el asma. Por lo general,ante situaciones de tensión, las personas pueden manifestar brotes o dificultades respiratorias.
Como contrarrestarla: Los alimentos que nos ofrece la naturaleza, por suspropiedades y vitaminas, nos ayudan a combatir y tratar afecciones como el estrés y algunos de sus síntomas como la alergia.
* Migraña
Es un tipo común de dolor de cabeza quepuede ocurrir con síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz. En muchas personas, se siente un dolor pulsátil únicamente en un lado de la cabeza.
Algunas personas quepadecen migrañas tienen síntomas de advertencia, llamados aura, antes de que comience el verdadero dolor de cabeza. Un aura es un grupo de síntomas, incluyendo alteraciones en lavisión, que son un signo de advertencia de que se va a presentar un dolor de cabeza terrible.
Como contrarrestarla: Sueño regular, ejercicio, buena alimentación y mucha agua