Enfermedades

Medidas Preventivas para las Infecciones Respiratorias Agudas

Las Infecciones Respiratorias Agudas son causadas por un virus o bacteria que entra al organismo a través de la nariz o boca, estosucede cuando una persona enferma estornuda o tose frente a otra sin cubrirse la boca, aunque también se da por comer o beber alimentos contaminados con la saliva de un enfermo, y afecta con mayorfrecuencia a niños y personas de la tercera edad.

Para prevenir el contagio por estas enfermedades, hay que tomar medidas en nuestra comunidad entre algunas están:

• Abrigarse bien y evitar cambiosbruscos de temperatura.
• consumir abundantes líquidos, todos ellos ricos en vitamina A y C.
• Lavarse las manos antes de comer o de tener algún contacto con alguna persona enferma
• Dar pláticasde cómo prevenir estas enfermedades, así como los cuidados que hay que tener.
• No automedicarse
• Permanecer en reposo
• Cubrir nariz y boca al toser o estornudar
• No saludar de forma directa
•Evitar lugares con mucha concentración poblacional.

Todas estas medidas ayudaran a prevenir, el contagio y propagación de las infecciones respiratorias agudas, ya que cada día han aumentado ycorren un riesgo para la población, sobre todo para los niños y ancianos.

Comentario.

Las infecciones respiratorias agudas son hoy en día un problema de salud que afecta a todos aunqueprincipalmente a los niños y ancianos, estas infecciones son muy graves ya que dañan el organismo y su contagio es muy fácil, para poder evitarlo es recomendable abrigarse bien, cuidarse de los cambios detemperatura, tener cuidado al toser y estornudar, lavarse las manos constantemente, entre otras, todo esto evitara que esta enfermedad se propague.


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