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Identificación oportuna de enfermedades
Cáncer de mama
Cáncer cérvico-uterino
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Atención de la post-menopausia
Enfermedad prostática
Cáncer de mama
El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte en la mujer, el 85% de los casos son identificados por la paciente a través de la autoexploración. Ante cualquier alteración que ustedidentifique en sus pechos, debe acudir en forma inmediata a su Unidad de Medicina Familiar.
Entre las características comunes en las mujeres con cáncer de mama se mencionan:
Inicio de la menstruación antes de los 12 años de edad.
Menopausia después de los 50 años.
No haber tenido hijos.
Primer embarazo después de los 30 años.
Ausencia de lactancia al seno materno.
Obesidad antes y posterior ala menopausia.
Antecedentes familiares directos, abuela, madre y hermanas con cáncer mamario.
Uso de anticonceptivos por tiempo prolongado.
Lo más importante en la prevención de este padecimiento es saber que es curable si se diagnostica en sus primeras etapas y se indica el tratamiento en forma oportuna y adecuada. Un apoyo fundamental para la identificación temprana es la autoexploraciónmamaria.
Esta revisión debe practicarse a partir de la pubertad y la periodicidad para efectuarla es mínimo una vez al mes. En esta etapa de su vida, usted seguramente continúa realizándose mensualmente la autoexploración, si no es así, recordemos cómo debe hacerla.
¿Cómo se realiza la autoexploración?
1. Desnuda y parada frente al espejo, coloque sus brazos a los lados del cuerpo. Observe suspezones y el aspecto de cada uno de sus pechos, el tamaño, cambio de posición y de coloración de la piel.
2. En la posición inicial, levante los brazos extendidos. Observe la elevación de las mamas y vea si existen hundimientos o desviación de los pezones.
3. Palpación, ésta puede ser circular o en forma radiada; acuéstese y coloque la palma de la mano derecha atrás de la nuca y explore con losdedos de la mano izquierda su mama derecha, esto se hace a partir de la axila siguiendo el sentido de las manecillas del reloj, primero en forma suave y profunda, después busque zonas duras, dolorosas o con pequeñas tumoraciones; como último paso, palpe alrededor del pezón buscando tumoraciones y exprímalo para ver si sale secreción. Repita los mismos procedimientos en su mama izquierda para concluirla autoexploración.

Exploración clínica de las mamas
Cada año debe acudir a su Unidad de Medicina Familiar para que la enfermera o el médico le hagan una exploración clínica completa de sus mamas; si durante alguna de sus autoexploraciones identifica una bolita, deformidad, secreción o dolor, acuda de inmediato, puede ser el primer indicio de un problema grave que se debe estudiar a fondo.Mamografía
Este estudio radiográfico debe realizarse en todas las mujeres en las que se sospeche cáncer de mama, sólo mediante la mamografía y el estudio de biopsia se puede confirmar o descartar el diagnóstico definitivo.
Si usted tiene más de 59 años debe solicitar su estudio de mamografía cada dos años, es importante para la identificación oportuna de este problema.
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Cáncer cérvicouterino

El cáncer cérvico uterino es la principal causa de muerte por tumores malignos entre las mujeres. Algunas de las manifestaciones que pueden sugerirle la presencia de este cáncer son:
Cualquier sangrado por vagina que se presente después de la menopausia.
Presencia de flujo vaginal amarillo o con rasgos de sangre.
El cáncer cérvico uterino se detecta a tiempo por un examen llamadoPapanicolaou en el cual se toma una muestra de las células del cuello de la matriz y se lleva a laboratorio para su análisis. El examen lo realiza el personal de enfermería con material desechable, con el cuidado y la atención que merece.
Es importante realizar este examen a todas las mujeres hasta los 65 años de edad, sobre todo si nunca se lo han hecho. Si se obtienen dos resultados anuales...