enfermedades

Prevenir es tarea de
Todos
Controle los cambios bruscos de
temperatura en el hogar




Cuando este prendida la estufa o
cualquier calefacción, evite abrigar
excesivamente a los niños.Mantenga la temperatura de la casa
estable

Consumir alimentos con Vitamina C

Esta es la forma correcta de toser

Evite los contagios






Taparse la boca al toser o estornudarEvite llevar a los niños o adultos
mayores a lugares donde estén personas
enfermas (contagiadas)
Lavarse las manos constantemente
Evite los lugares muy concurridos



Este tipo de alimentostiene efectos
sobre la mucosa respiratoria
permitiendo mejor acción local de
anticuerpos.
Ejemplos son los cítricos como la
Naranja, Limones, Piña, etc.

[PREVENCIÓN
DE
ENFERMEDADESRESPIRATORIAS]

[PREVENCIÓN DE
ENFERMEDADES
RESPIRATORIAS]

Promoción en Salud Collipulli

Una de las medidas principales es la
Vacunación
Vacunarse no asegura que no nos vamos a
enfermar en todos loscasos, pero si ayuda a
que los síntomas como la fiebre o la tos entre
otros, sean mucho menores, previniendo
mayores complicaciones.

“La vacunación no previene
totalmente el contagio, perodisminuye los sintomas y
complicaciones”.
Evitar espacios fríos y húmedos
Es muy importante que evitemos provocar
que los espacios de nuestra casa se
humedezcan, para ello debemos:

EnfermedadesRespiratorias Agudas
Constituyen una de las primeras
causas de muerte en niños y personas
mayores
Durante el invierno aumentan los cuadros
respiratorios agudos, sin embargo también
pueden darsea lo largo de todo el año.
Las Enfermedades Respiratorias pueden ser
causadas por Virus, Bacterias o Elementos
Ambientales





Tapar hoyos y/o rendijas de nuestro
hogar
Secar la ropaen pieza distintas a
donde estemos
No dejar tiestos con agua sobre las
estufas

Evite fumar dentro de la casa o en lugares muy
concurridos

Evite los ambientes contaminados




...