Enfermedades
pendicitis
Es la inflamación del apéndice. Sus principales síntomas son: dolor en el lado derecho del vientre (bajo la línea que une el ombligo con la cadera), acompañado por vómitos,estreñimiento o, rara vez, diarrea.
Peritonitis
Es la inflamación del peritoneo (una membrana que recubre la cavidad abdominal), por acción de bacterias patógenas provenientes de la ruptura delapéndice (apendicitis mal cuidada) o por la perforación del estómago.
Úlcera gastroduodenal
Las úlceras son heridas que se producen en la mucosa del estómago o el duodeno, a raíz de un aumento de lassecreciones gástricas estimuladas por tensiones nerviosas, bebidas alcohólicas, ajetreo de la vida moderna y comidas abundantes o condimentadas.
Vegetales q ayudan al funcionamiento del sistemadigestivo
Alcachofa: también es rica en inulina que tiene efecto prebiótico y además, estimula la secreción biliar necesaria para la correcta digestión de las grasas. Por estas razones, la alcachofa puedeser una gran hortaliza para prevenir males gastrointestinales.
Ajo: por su contenido de alicina tiene acción antibacteriana y ello puede alejarnos de infecciones con gérmenes extraños. Asimismo,mejora la circulación sanguínea, algo muy necesario para que los órganos digestivos funcionen correctamente, y es rico en potasio lo cual contribuye con una buena actividad neuromuscular en el tractodigestivo.
Camote
Una excelente fuente de fibra, carbohidratos complejos, vitamina B6, C y manganeso. El camote es muy efectivo en el tratamiento de ulceras pépticas, ulceras duodenales y algunas etapasde inflamación de los intestinos
Una aguacate de tamaño mediano puede llegar a contener la enorme cantidad de 15 gramos de fibra (dependiendo del tipo de aguacate), haciéndola una de las frutas másricas de fibra que conocemos. Los aguacates son bien digeridos a cualquier edad y contienen muy buena cantidad de grasa saludable. Este tipo de grasa saludable es muy importante para nuestro sistema...
Regístrate para leer el documento completo.