enfermeria

Influenza

Es una enfermedad viral aguda muy contagiosa que se presenta con mayor intensidad durante los meses de octubre a mayo. En general, la mayor parte de los casos se recuperan en 3 a 7 díaspero los ancianos o personas con enfermedades crónicas degenerativas (pulmonares, cardíacas, renales, diabetes) pueden presentar complicaciones graves como la neumonía, exacerbación de cuadrosbronquíticos y/o asmáticos, sinusitis y otitis media.

¿Cuáles son los signos y síntomas?

• El cuadro clínico de la Influenza presenta:
• Fiebre (generalmente más de 39Cº),
• Dolor de cabeza,
• Dolormuscular intenso,
• Cansancio intenso,
• Tos seca,
• Ardor y/o dolor de garganta,
• Congestión nasal.

Medidas Preventivas

• Lavarse las manos frecuentemente con agua y con jabón (al llegarde la calle, periódicamente durante el día, después de tocar áreas de uso común, después de ir al baño y antes de comer).
• Al toser o estornudar, cubrirse la nariz y boca con un pañuelo desechable ocon el ángulo interno del codo.
• Si es necesario escupir, hacerlo en un pañuelo desechable, tirarlo a la basura y lavarse las manos. Nunca escupir en el suelo.
• Mantener la higiene adecuada delentorno (casa, oficina, centros de reuniones, etc.), ventilados y permitiendo la entrada de la luz del sol.
• Limpiar superficies y objetos de uso frecuente.
• Quedarse en casa cuando se tienenpadecimientos respiratorios y acudir al médico si se presenta alguno de los síntomas ya mencionados.

Medidas generales:

• Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura
• Consumir frutas yverduras ricas en vitamina A y C
como zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña entre otros.
• Lavarse las manos con frecuencia en especial después de tener contacto con personasenfermas
• Evitar exposición a contaminantes ambientales y no fumar en lugares cerrados
y cerca de niños, ancianos y personas enfermas

Ante la presencia de enfermedad respiratoria aguda:

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