enfermeria

Contracciones uterinas
(verdaderas & falsas)

¿Qué son las contraccione uterinas?
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Es lo que conocemos como contracciones de Braxton Hicks. Éstas suelen
ser indoloras y no predicen que elparto se produzca en los siguientes
días.

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El músculo del útero tiene como todos los tejidos formados por fibras
musculares, una fase de contracción y otra de relajación. Cuando el
músculouterino se contrae decimos que la embarazada tiene una
contracción, y se percibe por el endurecimiento de su abdomen.

Tipos de contracciones uterinas
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1- Contracciones de tipo A, tambiénllamadas contracciones de Álvarez y Caldeyro
o contracciones focales: aquellas de intensidad tan baja que no las notarás ni tú y
puede que tampoco tu ginecólogo. Ocurren hasta la semana 30 de embarazo,que
es cuando tu útero ocupa la posición baja del vientre, es decir, del vello del pubis
al ombligo. Son muy frecuentes, puedes tener hasta 6 al día.

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2- Contracciones de tipo B o de BraxtonHicks: empezarás a notarlas claramente
desde el sexto mes de embarazo. Son algo más intensas, pero no dolorosas. No
invaden todo el útero, sino que abarcan solo algunas zonas, y podrás tener hasta10 diarias.

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3- Contracciones de tipo C o patológicas: son mucho más fuertes, molestas y
peligrosas ya que, si no se inhiben, pueden concluir con un parto pretérmino.
Modifican el cuello delútero y son parecidas a las de la primera fase del parto.
Son poco frecuentes, se dan en un 6-8% de los casos.

Factores que pueden producir las
contracciones son:
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- Esfuerzos físicos: andardeprisa, correr, levantarte de forma brusca,
cargar peso… Aún así, ten en cuenta que no todas las mujeres
reaccionan igual a estos estímulos.

- Esfuerzo psíquicos: discusiones fuertes,situaciones de estrés por el
trabajo, enfermedad de algún familiar… Todo lo que mantenga un exceso
de preocupación en tu cabeza puede desencadenar incluso más
contracciones que la actividad física.

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