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‘‘Obesidad Infantil en México’’

En México somos el primer lugar mundial en obesidad infantil Problema que está presente no sólo en la infancia y la adolescencia, sino también en población en edadpreescolar. Datos del ENSANUT (Encuesta Nacional de Salud y Nutrición) indican que uno de cada tres adolescentes de entre 12 y 19 años presenta sobrepeso u obesidad. Para los escolares, laprevalencia combinada de sobrepeso y obesidad ascendió un promedio del 26% para ambos sexos, lo cual representa más de 4.1 millones de escolares conviviendo con este problema.  A largo plazo, la obesidadfavorece la aparición de enfermedades tales como diabetes, infartos, altos niveles de colesterol o insuficiencia renal, entre otros. Muchas veces la causa de esto la tienen los papás al no medir ellostambién una dieta balanceada para ellos y su familia. No es bueno que la mayoría de los niños en México tengan obesidad, gracias a esto puede que a los niños les llegue a ocasionar burlas y maloscomentarios por su peso, muchas veces estos niños hacen cosas como hacer ejercicio en exceso, tomar pastillas para bajar de peso, que también son malas para menores. En mi opinión todos los niños deberían hacermínimo 1 hora diaria de ejercicio, salir en si bici ó hacer alguna actividad física. Lo mejor seria que practicaran algún deporte que les guste y así con l tiempo ir poco a poco bajando de peso, ircon un nutriólogo también seria de ayuda para poder tener una alimentación sana no solo para los niños si no para los papas también. Si esto ocurriera México no se tendría que lucir como el #1 en esacategoría. De favor les pedimos a los padres que no compren tanta comida ‘‘chatarra’’ a sus hijos, ya que también es una característica de este problema, con el tiempo pueden llegar a ocurrir cosasterribles hasta puede llegar a causar la muerte y yo pienso que despedir a un hijo de corta edad es lo peor que le podria pasar a un padre. Esto es mas que nada para que lo adultos reflexionen ya que...