Enfoque gestaltico

EL ENFOQUE GESTALTICO
&
TESTIMONIOS DE TERAPIA
FRITZ PERLS

En este ensayo hablare de el enfoque gestáltico que Fritz Perls señala y aporta a la terapia gestáltica, menciona y habla de la condición que el hombre aporta en estos tiempos ya que en la actualidad el hombre moderno vive en un estado de vitalidad mediocre ya que dice vivir angustiado porque su capacidad de ser espontaneo acaducado, pues esta mas concentrado en explicar que en sentir y se forma un rio de palabras las cuales no lo llevan a ninguna parte, más que encerrándolo y estancándolo en el Pasado y preocupado por el Futuro.
Pues muy pocos seres humanos se enfocan en el presente, lo cual en la terapia gestáltica abre campo a un factor interesante puesto que dicha terapia lo puede llevar a vivir plenamente ayudándolea descubrir el potencial que posee, para poder llegar al autoconocimiento.
En cuanto a la gestalt menciona que la comprensión del SELF (de si mismo) necesita un entendimiento mental, sentimental y sensibilizado.
La primera premisa de la gestalt es la HOMEOSTASIS esta consiste en el proceso de autorregulación con el ambiente, por el medio de darse cuenta, es un proceso mediante el cual elorganismo satisface sus necesidades. Tomando en cuenta que las necesidades son muchas y cada una alter el equilibrio, el proceso homeostático ocurre todoe el tiempo.
Aquí es donde parte la necesidad dominante que es donde aprende a distinguir la figura del fondo y con esta es el motivo de terapia de muchas personas.
Normalmente el neurótico ya no es capaz de identificar cuáles son sus necesidades y laidea de la gestalt es ayudarlo a encontrarlas, en la gestal el ser humano es visto como un solo organismo unificado por la mentalidad y la fantasía donde la realidad puede distorsionarse, y esta sirve como un plan de acción en el ambiente.
En todo esto que he escrito hasta ahorita aunque parece ser unos cuantos renglones en realidad la lectura fue la que me reconforto pues tenia una idea de dichaterapia pero ahora la he reforzado gracias a lo que leí de este primer capítulo donde se generaliza como actúa la gestalt con relación al ser humano y sus necesidad, pues parece ser un enfoque en donde demuestra preocuparse por el sujeto llevándolo a su verdadera necesidad ayudándolo a darse cuenta de lo que ocupa pues como dice la lectura constantemente el ser humano se motoriza en solo pensarcosas inexistentes como el futuro y cosas irremediables como el pasado y que mejor que vivir el presente de manera plena y saludable.
Lo que me llama mucho la atención es que en una parte del libro dice que el paciente tiene una parte de “juego” entre lo que piensa y hace pues ya que se pueden tener la capacidad de jugar con muchas cosas pero el objetivo es que lleve su atención a una sola partey así poder descifrar su significado.
Habla también de que uno de los problemas del neurótico es que tiene perturbaciones en su proceso de homeostasis, por lo tanto intenta hacer demasiadas cosas a la vez, lo cual le genera conflictos.
Otra parte interesante del primer capítulo es el de limite de contacto que habla de las catexis tanto negativas como positivas habla de que la positiva invita alcontacto y la negativa lo retira, el paciente neurótico no puede lograr ninguna de las dos así que es muy común que se aburra o se canse y después se retracte de las fantasías que logro obtener.
Menciona también que ningún individuo es autosuficiente; ya que es inevitable por que en todo momento parte de algún campo. La relación de el con el ambiente determina su conducta. Ya que si su relaciónes satisfactoria es conocida como NORMAL pero de lo contrario se menciona ser ANORMAL.
Un pequeño renglón que me encanto fue este que esta relacionado con el contacto del sujeto y el medio ambiente “LA ESTRUCTURA DEL OJO NO TIENE NINGUNA INFLUENCIA SOBRE EL OBJETO QUE VE” esto para mi fue muy interesante porque a pesar de que el contacto habla de la relación ambiente – sujeto esto no quiere...