Ensayo alimentacion

Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California
Plantel: Rubén Vizcaíno Valencia

Alumna: Márquez Plascencia Liliana

Gpo: 603

Materia: Estrategias de lectura y redacción

ENSAYOProfesora:

“Somos lo que comemos”..

¿Por qué estoy engordando? Es una de las preguntas mas cotidianas que nos hacemos las jóvenes de mi edad .Creo que muchos de nosotros lo sabemos, pero aun así,no cuidamos lo que comemos, nos alimentamos de esas ricas y peligrosas golosinas sin dar a nuestro cuerpo lo que realmente necesita, verduras, frutas, pescado etc. Y es que el principal problema quetenemos las jóvenes de mi edad 18 años o menos es ese , el no alimentarnos bien , y la falta de una actividad física , por lo cual comienza a acumularse la grasa y es cuando nos decimos a nosotrasmismas eres una gorda , pero aun así sabiendo que no estamos conformes con nuestro cuerpo no hacemos nada por cuidarnos , es necesario decir que una mujer mexicana como nosotras, con curvas , por asídecirlo, no podemos compararnos con una súper modelo de Victorias Secrets , que en verdad no estamos enteradas que estas super modelos con tallas perfectas tienen mil y un detalle arreglados por elfamoso “ Photoshop” entonces por que obsesionarnos a estar como una de ellas , si es bien sabido que el mayor numero de hombres las prefieren con curvas como bien diría un mexicano ”que halla dedonde agarrar” y ahí es cuando llega otro gran problema , el refugiarnos a la bulimia o la anorexia el camino mas fácil a seguir cuando uno cree que ya no puedo hacer nada por uno mismo y la fuerza devoluntad ¿donde queda? Eso me hace recordar a Einstein “Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad” es cuestión de querernos, de querer cuidarnos,de cuidar lo que comemos, y completado con una poco de ejercicio seria lo mejor para nuestra salud, o te gustaría estar entre el cinco y 10 por ciento de la mortalidad infantil y juvenil que se...