Ensayo Artes Maraciales

Disciplinas tradicionales y modernas más populares entre los practicantes profesionales de artes marciales mixtas

• Jiu-jitsu brasileño o BJJ: Es una variante del jiu-jitsu japonés tradicional, adaptado por la familia Gracie en Brasil. Se caracteriza mayormente por sus técnicas de lucha en el suelo, entre su arsenal se encuentran técnicas de rendición, luxación, estrangulaciones, además deinmovilizaciones. La mayoría de los luchadores profesionales de AMM tienen algún conocimiento de Jiu-jitsu brasileño, debido que es considerado el más efectivo en el suelo.
• Muay Thai: El Muay Thai es practicado por artistas marciales mixtos por ser ideal para el trabajo de golpeo y pateo, ya que utiliza codos, rodillas. Su sistema de pateo es preferido al de otras artes marciales, puesto que estábasado en el contacto completo y su técnica contempla el "atravesar" al oponente con la pierna, descargando todo el peso del cuerpo en ella, en oposición a la técnica de otras artes como el Taekwondo, donde la pierna percuta, es decir que debe regresar al punto de partida tras golpear.
• Lucha Olímpica, Libre o Grecorromana: para el trabajo de lucha cuerpo a cuerpo, derribes y rendiciones.
• Sanshou (San da): Es un estilo basado en las técnicas más efectivas del Kung Fu, por ejemplo, las proyecciones de la lucha chino mongola o Shuai Jiao, las patadas del boxeo chino del norte o Chang Quan, los golpes del boxeo chino del sur o Nan Quan, y las luxaciones del apartado del Chin Na presente en varios estilos clásicos, tomando así lo mejor de los estilos de kung fu / wu shu tradicionales,para crear un estilo moderno sumamente efectivo, algunos practicantes reconocidos son Cung Le (Campeón de la organización de MMA Strikeforce) y Liu Hai Long quien consiguió el título de "El rey de la Sanda" y "el conquistador del Muay Thai".
• Jujutsu Tradicional: Sistema de lucha cuerpo a cuerpo de los guerreros feudales japoneses o samuráis, divido en estilos o "Ryu", padre del Judo y del artemarcial del Aikido, se trabaja tanto en la lucha en pie como en el suelo, se destaca por la gran cantidad de luxaciones articulares, estrangulaciones y sumisiones.
• Judo: deporte olímpico creado a partir del Jujutsu, Es un sistema de luxaciones, lanzamientos, inmovilizaciones y estrangulamientos; dando como resultado un sistema altamente útil y bien balanceado entre la lucha en pie y en el suelo.• Boxeo: El boxeo occidental es practicado por artistas marciales mixtos por ser ideal para el trabajo de puños, considerándose el mejor en este sentido. Aunque el Boxeo en sí es bastante vulnerable por sí solo, combinado con otros sistemas de combate / artes marciales como el judo o el BJJ, resulta en una combinación de alta eficacia.
• Shootfighting: Deporte de contacto híbrido desarrollado enJapón con elementos del Kickboxing, Lucha libre, Boxeo, Judo, Jiu Jitsu, Sambo y otros deportes de contacto.
• Karate: Arte marcial de origen Okinawense y desarrollo Japonés, diseñado en sus comienzos para luchar contra los guerreros feudales japoneses o samuráis, mediante el uso de golpes secos. Sus técnicas de combinación de golpes y patadas tienen una gran efectividad en el combate de pie. Enel mundo de las AMM han tenido éxito más que nada el Karate Kyokushin (o Kyokushinkai) y derivados practicados por Chuck Lidell y Georges St. Pierre - y El karate estilo Shotokan tradicional modificado, por Lyoto Machida, que incluye técnicas de codos, rodillas, proyecciones, etc., muy útiles en las AMM, pero que en la inmensa mayoría de las escuelas modernas de Karate se han perdido. Sus fanshan llamado a este estilo, Machida Karate. Cabe mencionar que otros estilos de Karate deportivo (WKF) o a puntos, no han tenido éxito en el mundo de las AMM, esto es debido quizá a la falta de entrenamiento con contacto real, o bien al énfasis en marcar con el uso de un solo golpe, lo que crea distancias no realistas, así como la pérdida de las técnicas antes mencionadas, no permitidas en la...