ensayo benito juarez

Subsecretaría de Educación Media Superior

Manual para Impulsar Mejores Hábitos de Estudio
en planteles de Educación Media Superior

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Índice del Manual
¿Qué es un hábito?....................................................................................... Pág. 6

¿Qué son los hábitosde estudio?................................................................ Pág. 9

¿Cómo detectar los hábitos de estudio de los estudiantes?.................. Pág. 13

Tipos de hábitos de estudio....................................................................... Pág. 19

¿Cómo formar en los estudiantes buenos hábitos de estudio?.............. Pág. 23

Beneficios de adoptar hábitos deestudio positivos................................ Pág. 27

Incidencia de los hábitos de estudio en el rendimiento académico....... Pág. 31

Ambientes para fortalecer los hábitos de estudio................................... Pág. 35

Técnicas de estudio para la adquisición de hábitos formativos............ Pág. 41

Recomendaciones parasubrayar............................................................... Pág. 45

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Este material que tiene en sus manos, elaborado de manera conjunta por la Subsecretaría
de Educación Media Superior de la Secretaría de Educación Pública y la Facultad
Latinoamericana de Ciencias Sociales (FLACSO) sede México, pretende brindarle
elementos que le permitan alentar a los estudiantes a adquirir hábitosde estudio,
resaltando la importancia de éstos en el rendimiento académico. Es un trabajo conjunto,
ya que el docente, como mediador entre el conocimiento y el alumno, es la persona que
debe fomentar nuevas habilidades y actitudes para aprender a aprender.

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¿QUÉ ES UN HÁBITO?

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Manual para Impulsar Mejores Hábitos de Estudio
en planteles de Educación media Superior

¿Qué es un hábito?
Los hábitos son conductas o comportamientos que son repetidos por las personas
continuamente; sin embargo, no son innatos, es decir, no se nace con ellos, sino que
se van formando y son resultado de un aprendizaje que se origina de lainteracción
con el entorno. Los hábitos son indispensables, pues sirven para reforzar aprendizajes,
desarrollar actitudes, asumir responsabilidades y desarrollar formas de organización.
Los hábitos pueden reflejar actitudes y acciones positivas y negativas. Los hábitos
adaptativos o formativos posibilitan el crecimiento personal y ayudan a alcanzar
las metas y objetivos planteados por cada individuo;por el contrario, los hábitos
deconstructivos limitan el desarrollo y fortalecimiento de las personas, mientras que
las prácticas o hábitos deconstructivos, si bien limitan el crecimiento personal, resultan
ser muy “atractivos”, pues su ejercicio cotidiano implica, aparentemente, un menor
esfuerzo y reporta una satisfacción inmediata; no obstante, a largo plazo pueden generar
consecuenciasdesfavorables o problemáticas y son, en la mayoría de las veces, difíciles
de modificar. Los hábitos negativos, además, inhiben la cultura de respeto por los demás.
Considerar que los malos hábitos son imposibles de eliminar es un error, ya que se pueden
construir buenos hábitos al quitar el miedo y la indecisión, trazar metas diarias, realizar
primero las actividades menos placenteras, despertartemprano, ser puntuales y dar
prioridad a las actividades a través de organizarlas de acuerdo con la importancia de cada
una.
Identificar los hábitos cotidianos de los estudiantes
El siguiente instrumento lo puede aplicar a los estudiantes para ver si cuentan con hábitos
positivos o negativos. Coloca una P en la opción que selecciones.
HÁBITO

SÍ

NO

Tiendes tu cama
Ayudas al aseo...