Ensayo de 3 Variables. Belleza.


Análisis y Expresión Verbal.

“Ser bello es ser saludable”




Lourdes Montserrat Heredia Rodríguez A01064463.





Profesor: Tzihueriti Castillo







Morelia Michoacán, México. Febrero del 2014


“Ser bello es ser saludable”
Este ensayo explica la importancia de mantener a nuestro cuerpo saludable así como diferentes maneras de poder realizarlo. Lleva como nombre“Un ser bello es un ser saludable” y es redactado por Montserrat Heredia quién se basó en artículos oficiales para la construcción del mismo. Se tiene como propósito informar sobre las benéficas propiedades de cada uno de los productos naturales que se hablarán a continuación, haciendo enfoque en sus usos aplicados en la belleza. Teniendo como objetivo personal compartir conocimiento al lector yaque siempre es bueno cuidarse y que mejor si es de una manera muy natural.
Primeramente se habla en general de la belleza y la salud, así como la importancia de siempre tenerla presente, después se mencionan individualmente productos naturales resaltantes en este tema y son las variables de este ensayo: el aguacate, chocolate y las rosas. Se explica la definición de cada una de ellas, suspropiedades y beneficios a la salud así como algunas aplicaciones en cuanto al aspecto de belleza.
Cómo primer variable, se habla del aguacate, de su definición y su gran diversidad de usos desde la cocina hasta productos de belleza, también de sus propiedades y de los beneficios por su consumo, por ultimo ejemplificaremos con remedios cuyo elemento principal es este mismo y que al ser aplicados traensatisfactorios resultados visibles.
En la segunda variable, se explica sobre el chocolate, un poco sobre su historia y sus propiedades excelentes para el cuidado del rostro gracias a sus antioxidantes.
Por último, en la tercera variable se comparte información sobre las rosas y su poder curativo, emocional, de atracción, así como sus beneficios como aplicados en la piel.
La belleza es un puntomuy importante en nuestro ser ya que nos hace sentir cómodos y seguros de nosotros mismos. La belleza puede ser exterior o interior, la interior nosotros la podemos controlar pero la exterior aunque parezca que no también es posible crearla, todo es cuestión de cuidados y querernos a nosotros mismos. Hoy hablaremos de productos naturales que destacan ante sus propiedades benéficas para poder lograrla salud exterior. Conociéndolas y llevándolas a la práctica podremos ver los resultados y lucir cada día mejor. A continuación se describirán detalladamente estos productos: el aguacate, chocolate y las rosas, enfocándonos en el tema de la belleza.
El aguacate es un fruto que crece de un árbol de origen mexicano, y debido a su significante variedad de uso, es considerado como un fruto de granimportancia tanto en nuestro país como en muchas otras partes del mundo.
Actualmente, es común apreciarlo en alimentos como en bebidas, repostería, productos para masaje o para el cuidado personal, aceites, y debido a que tiene muchas propiedades nutrimentales es que es muy consumido mayormente de manera fresca.
Profundizando en las propiedades nutrimentales, el aguacate “es reconocido queademás de ser una fuente de energía y vitaminas, también provee beneficios fisiológicos específicos no nutritivos que pueden ayudar a la salud, tales como la vitamina E o tocoferoles (4.31 UI/100 g) y glutante (17.7 mg/100 g) que son antioxidantes que neutralizan radicales libres que pueden dañar células maduras, el corazón y contribuir al desarrollo de algunos tipos de cáncer, tales como nasal yfaríngeo” (Calderón., 2007)
Refiriéndose en las aplicaciones del aguacate para la belleza, podemos mencionar dos muy efectivos. El primero es en la piel, debido a la riqueza que el fruto contiene en su pulpa de vitaminas E y D, es muy buen elemento para estimular la formación del colageno, así como es buen bálsamo para la piel. Cómo ejemplo existe un buen remedio casero cuya finalidad es...