Ensayo De Autoestima

Introducción
En este ensayo quisiera enfocarme en el autoestima, se escucha muy sencillo pero considero que es un tema muy importante para nuestra sociedad, ya que el autoestima está completamente ligada con el sano crecimiento y desarrollo de la sociedad.
Muchos seres humanos nos complicamos la vida afirmando tener demasiados problemas, estamos inconformes con lo que tenemos y queremos más,pero no hacemos nada para lograrlo, se nos va el tiempo reprochándonos que no podemos por una y mil cosas.
Estoy de acuerdo que no todos nacemos con las mismas oportunidades, no todos tenemos la preparación que quisiéramos, el mismo nivel económico y por lo mismo no tenemos el mismo grado de autoestima.
Sin embargo muchos de nosotros multiplicamos estos problemas, y nos basamos de ahí parajustificar que no podemos hacer las cosas, y es cuando nos subestimamos y empiezan los problemas de baja autoestima que no nos permite actuar como realmente somos y queremos.








¿Qué significa Autoestima?
En Psicología, la autoestima, también denominada sinamatogria del latín simato amor propio o auto apreciación, es la percepción emocional profunda quelas personas tienen de sí mismas.
Puede expresarse como el amor hacia uno mismo.

El Autoestima para mi es valorarte y quererte lo suficiente para poder querer a los demás. Pensar en lo valioso que eres, y que puedes ser capaz de lograr todo lo que te propongas, significa saber que eres inteligente, nunca hacerte menos ante nadie, implica respetarte a ti mismo y darte a respetar.
Laautoestima la podemos definir como la disposición de encontrarse a uno mismo competente para enfrentar los desafíos básicos de la vida y ser merecedores de la felicidad.
Como seres humanos tenemos que ser capaces de tener confianza en la eficacia de nuestra mente para poder tener confianza en que todo lo puedes aprender y a su vez transmitir esos conocimientos y esa seguridad que te brinda el saber.Debemos tener conciencia de que los éxitos que vamos obteniendo no son solo casualidad sino que son meritos propios que alcanzamos.
Para poder lograr tener una autoestima alta tenemos que Auto respetarnos que en este caso es tener la conciencia de que los éxitos alcanzados no son solo obra de la casualidad sino que es algo normal que la persona logra por meritos propios.
La idea que tenemosacerca de quiénes somos o cual va a
ser nuestra identidad, la fabricamos mediante la conducta
que desarrollamos.
Cualquier comportamiento y forma de actuar influye en la forma en que nos valoramos tanto nosotros mismos como las demás personas, que son observadores y receptores de los efectos y consecuencias de nuestras acciones.
Es así como llegamos a tener dos tipos de valoración:

•Valoración Propia que es la más importante porque es la que se forma día a día con todas las experiencias, con la forma en que fuimos educados y con el amor propio que hace que tengamos tan preciada cualidad que es el alta autoestima.

• Valoración ajena que es a mi forma de pensar la más delicada pero no debemos dejarla de lado, es aceptar las criticas de las personas u observadores que nosrodean, muchas veces estas tienden a ser benévolas con nosotros y solo nos dicen lo que queremos oír, pero hay momentos en los que los juicios de estas personas no son constructivos al contrario pueden llegar a lastimar y dañar los sentimientos de las personas.

Las dos son muy importantes y debemos de tener la capacidad de tomar cualquier crítica constructiva, o si es una mala crítica saberescuchar, valorar si es que ésta nos favorece o si no ignorar, sin sentirnos mal, y sin permitir que este tipo de comentarios dañen nuestra autoestima, para así poder tomar la crítica como un reto de alguna conducta a modificar.
Todas las personas tenemos sentimientos, según la personalidad de cada persona se pueden manifestar de diferente manera y dependen de muchos factores, según el físico,...