ensayo de estres

 Instituto Politécnico Nacional

Centro Interdisciplinario de Ciencias de la Salud Unidad Milpa Alta

Carlos Hernández Muñoz.

A. Fernanda Montañez Uribe.

Estrés laboral, sus determinantes sociales y sus respuestas a ello.


Introducción

Hablando de salud y enfermedad del ser humano, sobra decir que muy a pesar de que hoy en día la medicina impera en el campo de la salud, lomental ha buscado emanciparse no solo de los conceptos de hegemonía médica; sino también de todos aquellos modelos que buscan dar explicación en el plano de la “cura” y no en el de la prevención. No debemos solamente entender lo mental en términos de normal o anormal, sano o enfermo; ni tampoco basarnos puramente en lo orgánico o pasarnos al otro extremo del caso: puramente psicológico.


¿Qué esel estrés? En la Psicología, estrés suele hacer referencia a ciertos acontecimientos en los cuáles nos encontramos con situaciones que implican estados difíciles para el individuo, que pueden agotar sus recursos de afrontamiento.
¿Qué es el estrés laboral? Es la segunda causa de baja laboral en la Unión Europea, afectando anualmente a cuarenta millones de trabajadores y suponiendo para suspaíses miembros un coste de veinte mil millones de euros al año en gastos sanitarios, sin contar la pérdida de productividad. Afecta al bienestar físico y psicológico del trabajador y puede deteriorar el clima organizacional.

Desde la entrada en vigor de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, en 1995, se ha dado un impulso a los aspectos relacionados con la Salud Laboral, entrelos factores desencadenantes de distintos problemas de salud, deterioro de las relaciones interpersonales, absentismo y disminución de la productividad, se encuentra el estrés.
Los altos costes personales y sociales generados por el estrés laboral, han dado lugar a que organizaciones internacionales como la Unión Europea y la OMS insistan cada vez más en la importancia que tienen la prevención yel control del estrés en el ámbito laboral.



Se ha hablado de que las relaciones interpersonales en el ámbito laboral son un estresor reconocido. También son identificables consecuencias de carácter social generadas por el estrés. Sin embargo, las relaciones sociales (tanto en el ámbito laboral como extralaboral) pueden actuar como un importante factor reductor de los niveles de estrés,aunque se ignora por medio de qué mecanismo este apoyo social ejerce su efecto amortiguador. Hasta ahora hemos hablado de diversos factores y procesos siguiendo su secuencia temporal ycausal de actuación en la generación del estrés, pero la dificultad de establecer en qué punto ejerce el apoyo social su acción, hace que aparezca aparte de esa secuencia.
Los determinantes o factores que coadyuvaran alestrés laboral son:
Factores intrínsecos al propio trabajo
Factores relacionados con las relaciones interpersonales
Factores relacionados con el desarrollo de la carrera profesional
Factores relacionados con la estructura y el clima organizacional

El alto esfuerzo en el trabajo puede ser extrínseco (demandas y obligaciones) o intrínseco (alta motivación con afrontamiento). Y la bajarecompensa está en función de tres tipos de recompensas fundamentales: dinero, estima, y control del status. El estrés laboral se produce porque existe una falta de balance (equilibrio) entre el esfuerzo y la recompensa obtenida.
Puede ser debido al desajuste entre las demandas del entorno y los recursos de los trabajadores para afrontarlas, es decir a la falta de ajuste entre las habilidades ycapacidades de trabajador y las exigencias y demandas del trabajo a desempeñar.


Los estilos de vida actuales son cada día más demandantes, esto lleva al hombre moderno a incrementar notablemente en mucho sus cargas tensionales y esto produce la aparición de diversas patologías.
Está comprobado científicamente que el estrés produce una disminución notable de las defensas en el organismo, por lo...