ensayo de la comunicacion no violenta

Ensayo de Comunicación sin Violencia
Introducción
El objetivo específico de la comunicación es hablar y escuchar lo que nos Lleva a darnos a los demás de todo corazón, a conectarnos con nosotrosmismos y con otras personas de manera que aflore nuestra compasión natural. . He dado a este enfoque el nombre de "Comunicación No Violenta"; uso la expresión "no violenta" en el mismo sentido en quela utilizaba Gandhi al referirse a la compasión que el ser humano expresa de un modo natural cuando su corazón renuncia a la violencia. Pese a que quizá no consideremos "violenta" nuestra actitud alhablar, a menudo nuestras palabras ofenden o hieren no sólo a los demás, sino también a nosotros mismos. En algunas comunidades, el proceso que describo se denomina Comunicación Compasiva. Seutilizaran las siguientes siglas "CNV" para referirme a la Comunicación No Violenta o Comunicación Compasiva. Los seres humanos debemos relacionarnos y vivir de una manera que manifieste abiertamente esteconocimiento.
Cuerpo
La CNV nos brinda orientaciones que nos permitirán reestructurar nuestra forma de expresarnos y de escuchar a los demás. En lugar de obedecer a reacciones habituales yautomáticas, nuestras palabras se convertirán en respuestas conscientes con una base firme en lo que percibimos, sentimos y deseamos. Nos sentiremos impulsados a expresarnos con sinceridad y claridad y a prestaruna atención respetuosa y empática a los demás. En nuestro trato con otras personas, tendremos en cuenta tanto nuestras necesidades más profundas como las ajenas. La CNV nos enseña a observarcuidadosamente y detectar conductas y situaciones que nos afectan. la CNV apunta a sustituir nuestras antiguas pautas de defensa, evitación o ataque desencadenadas ante los juicios y las críticas de otraspersonas, nuestra actitud hará que nos veamos a nosotros y veamos a los demás bajo una nueva luz, y que percibamos desde otro ángulo nuestras intenciones y relaciones. Las reacciones de resistencia,...