Ensayo de Quimica

Resumen de tus zonas erróneas
Yesenia Acurio
Capítulo 5
Las emociones inútiles: culpabilidad y preocupación

La culpabilidad y la preocupación son dos emociones inútiles que se da en la vida de toda persona pues una vez q hemos sentido culpabilidad por algo que hemos hecho en nuestro pasado o ahora, en un futuro nos encontraremos con una gran preocupación.
Es importante tener en cuentaque aunque hayamos tenido la culpa de algo q sucedió en nuestro pasado no va a remediarse aunque nos preocupemos al pensar una y otra vez lo mismo.
Estos dos sentimientos son quizás las dos formas de angustia más comunes en nuestra cultura es por eso que lo mejor sería poner de parte para eliminar todo aquello que nos haga sentir culpables y a lo largo nos llene de preocupación.
Examinado laculpabilidad con más atención
El libro nos permite reflexionar que casi siempre nos sentimos culpables gracias a otra persona ya que es la que se encarga de hacer que no se nos olvide algún error que hemos cometido ante los ojos de esta persona, así nosotros mediante esa influencia vamos desarrollando la preocupación y la angustia por no haber hecho las cosas de la mejor manera, pero todosdeberíamos tener la fuerza de voluntad para no dar importancia a los errores que ven en nosotros las demás personas.
La diferencia entre la culpabilidad y la posibilidad de aprender las lecciones del pasado
Cuando una persona se siente culpable por algo no solamente desarrolla preocupación, en muchos casos se convierte en una fuerte depresión, la vida no es sencilla eso lo sabemos todos pues a medidaque pasa el tiempo es necesario cometer errores para aprender de ellos y aunque muchos sean difíciles de superar con lamentarnos, preocuparnos y angustiarnos no conseguimos nada.
Los orígenes de la culpabilidad
Existen dos formas de culpabilidad la una es la aprendida que se da cuando somos niños e influye en nuestra personalidad cuando somos adultos, la otra forma es la culpabilidad autoimpuestapor un adulto cuando hemos desobedecido alguna regla.
La culpa residual es aquella que toda persona lleva desde que somos pequeños y repercute cuando somos padres, hermanos, en nuestro ámbito profesional y sobre todo en la relación íntima de parejas y en el matrimonio.
La culpa autoimpuesta es la que ocurre en una persona recientemente y no tiene nada que ver con su infancia sino en su forma depensar como adulto si sabe que hizo algo mal el sentirá ese sentimiento de culpa durante un buen tiempo.
Debemos aprender a disfrutar d los placeres de la vida sin sentirnos culpables, podemos aprender a vernos como realmente somos y a amarnos de verdad así seremos personas seguras d nosotros mismos.
Típicas categorías y reacciones productoras de culpa
Lo peor que puede hacer un adulto esmanipular a un niño por medio de la culpa pues se sienten egoístas con el resto de personas y pueden llegar a fracasar en todo y no porque no sean capaces de lograr lo que se proponen, sino simplemente porque se dejan guiar al recordar todas las manipulaciones que tuvieron desde niños y no lograran ser independientes en sus decisiones nunca.
La culpabilidad relacionada al conyugue o amante
Estípico escuchar la frase “si tú me quisieras…..” es la manera más sencilla de manipular a un amante y de muchas otras formas hacer que recuerde un error que haya cometido hacia la otra persona. La culpa es el sentimiento más útil para que una persona tenga el control total de una relación y que pueda cumplir todos sus deseos por medio de la manipulación al otro.
La culpabilidad inspirada por losniños
Un niño también es capaz de usar el sentimiento de culpabilidad hacia sus padres la mayoría de veces se ve esto en los niños que son muy caprichosos pues saben que al llorar los padres se sentirán culpable de su sufrimiento y los complacerán en todo lo que pidan. Pero los niños actúan así al ver que los adultos logran lo que quieren al actuar de esta manera.
La culpabilidad inspirada por...