ENSAYO DE TRASTORNOS DEL SUEÑO



























INTRODUCCIÓN:
El sueño es una necesidad fisiológica. Hay dos tipos de sueño: el sueño REM y el sueño no REM. Durante el sueño REM (siglas de “movimientos oculares rápidos” en ingles) se producen las imágenes visuales características que todos conocen, las pesadillas y otros trastornos específicos del sueño que solo se dan en esta fase.losterrores nocturnos, por el contrario, solo se producen en las fases no REM. La fase no REM se divide en cuatro fases, de menor a mayor profundidad de sueño. Para descansar correctamente es necesario dormir un número de horas en el que se alternan varios ciclos REM-noREM; si se suprimen experimentalmente las fases REM o noREM, se acaba a la larga por producir alteraciones del ánimo, delcomportamiento, y otros trastornos psiquiátricos.
Es evidente que dormir mal una noche aislada, tener pesadillas una temporada corta, o sufrir en ocasionalmente alguna otra alteración del sueño no significa que se padezca un trastorno del sueño, ni se necesita tratamiento psiquiátrico. A continuación se detallan algunos trastornos específicos del sueño.
TRASTORNO DEL SUEÑO INDUCIDO POR SUSTANCIAS
Muchasdrogas producen alteraciones en las fases del sueño e insomnio. El alcohol por ejemplo suprime la fase REM, y tras un periodo de consumo excesivo, cuando se deja de golpe de consumir es normal que aparezcan pesadillas por un “efecto de rebote” de la fase REM.
TRASTORNO DEL SUEÑO INDUCIDO POR ENFERMEDADES MÉDICAS O PSIQUIÁTRICAS
Como se expone en los apartados correspondientes, el sueño se vealterado en los trastornos de ansiedad, en la depresión y en general, en casi cualquier trastorno psiquiátrico. También suceden alteraciones del sueño en enfermedades médicas que cursan con dolor, arritmias, etc. Muchos medicamentos empleados en psiquiatría y en el resto de la medicina alteran también el sueño, unas veces aumentándolo (somnolencia) y otras disminuyéndolo (insomnio).
TRASTORNO DELRITMO CIRCADIANO
Se trata de una inadecuación del “reloj” interno que regula los ritmos circadianos (que son ritmos biológicos que duran aproximadamente 24 horas, como el ciclo de sueño-vigilia, el ritmo de la secreción de ciertas hormonas, de la regulación de la temperatura.
CLASIFICACIÓN DE LOS TRASTORNOS
Disomnias, que son los desórdenes de la etapa sueño-vigilia y producen en algunos casosinsomnio y en otra excesiva somnolencia diurna. Entre ellas que están:
- Insomnio primario, es decir que es eventual.
- Hipersomnia primaria o idiopática.
- Narcolepsia.
- Trastornos relacionados con la respiración, como: Síndrome de apnea obstructiva del sueño, Síndrome de apnea central del sueño o Síndrome de hipoventilación alveolar.
- Trastornos del ritmo circadiano, como: Sueño retrasado,jet lag, o sea cambios de horario geográfico, insomnio de altitud o cambios de turno en el trabajo.
Disomnia por algún otro motivo como enfermedad, dolor, tensiones emocionales, etc.

Parasomnias, que no están relacionadas con anormalidades de los estados de sueño-vigilia, pero se presentan generalmente durante el sueño. Entre ellas están: el despertar parcialmente, las pesadillas, los terroresnocturnos, el sonambulismo, hablar dormido, calambres nocturnos en las piernas, enuresis y los ronquidos.

Problemas psiquiátricos como la esquizofrenia, ansiedad, paranoia, psicosis y otras.

Trastornos de salud, que se deben a enfermedades como epilepsia, migrañas y dolores de cabeza, síndrome de deglución (tragado) anormal que provoca asfixia, asma, problemas cardiovasculares, reflujogastroesofágico o hemólisis, entre otras.
NARCOLEPSIA
La narcolepsia también conocida como síndrome de Gelineau, es un trastorno neurológico, no una enfermedad mental, cuya prevalencia en la población es muy baja. Se caracteriza por la presencia de accesos de somnolencia irresistible durante el día. Puede cursar con cataplejía (parálisis o debilidad extrema bilateral de un conjunto muscular),...