ENSAYO DEL ESTRES ACÀDEMICO EN LOS ESTUDIANTES DE LA ESCUELA DE SALUD PUBLICA DE LA UNIVERSIDAD CENTRAL DE VENEZUELA (UCV)

UNIVERSIDAD CENTRAL DE VENEZUELA
FACULTAD DE MEDICINA
ESCUELA DE SALUD PÚBLICA
TERAPIA OCUPACIONAL
CÁTEDRA: INFORMÁTICA

ENSAYO
Estrés Académico UCV-ESP

Participantes:
Alina Centeno
Galilea Montilla
Sinaí Guerrero
Profesor:
Miguel Fernández.

El estrés se ha transformado en los últimos años, en parte de la vida diaria de todas las personas. En el ámbito
laboral, en la vida familiar y social,afectando a todo tipo de personas, no importando edad ni clase social,
donde vemos como esto se desata con fuerzas, desarrollando aristas cada vez más graves e insospechadas.
Del inglés stress, que es tensión, en la psicología, estrés suele hacer referencia a acontecimientos en los cuáles
nos encontramos con situaciones que involucran demandas fuertes para el sujeto, que pueden disminuirconsiderablemente y hasta llegar a hacer desaparecer sus técnicas de resistencia. La definición del término
estrés se importó para la psicología por parte del fisiólogo canadiense Selye (1956).
El estrés ha sido entendido como una reacción o respuesta del individuo (cambios fisiológicos, reacciones
emocionales, cambios conductuales, etc.) como estímulo (capaz de provocar una reacción de estrés) comointeracción entre las características del estímulo y los recursos del individuo. El estrés es la respuesta del
individuo al conjunto de demandas que recibe y hacia las cuáles debe dar una respuesta adecuada, poniendo en
marcha sus técnicas de resistencia. Cuando la demanda del ambiente es más grande frente a las técnicas o
recursos que posee, se va a desarrollar una serie de reacciones adaptativas, demovilización de recursos, que
implican activación fisiológica. Esta reacción de estrés incluye una serie de reacciones emocionales negativas
(desagradables), de las cuáles las más importantes son: la ansiedad, la ira y la depresión. El estrés ha sido
estudiado como el estímulo o la situación que provoca un proceso de adaptación en el sujeto. Los
acontecimientos vitales, catastróficos, incontrolables,como muerte de un ser querido, separación, enfermedad o
accidente, dificultades económicas, son situaciones de origen externo al propio sujeto.
Son estos sucesos los cuales producen cambios esenciales en la vida de una persona y llevan a que se adecuen a
ellos.
El Estrés académico es un fenómeno que tiene como finalidad poder adaptar al organismo ante algunos hechos
que suceden durante la vidaacadémica, los cuales pueden actuar en un alumno universitario en forma positiva o
negativa; Positivamente cuando este nos permite realizar una actividad con mayor expectativa y de mejor
forma, no permitiéndonos cansarnos con facilidad y dándonos mayor capacidad de concentración (también
llamado como modo de alarma) y Negativamente cuando no nos permite responder de manera adecuada o en la
maneraque nos preparamos para realizar una actividad. Cuando un alumno sostiene mucho tiempo en modo de
alarma realizando un cansancio excesivo, lo cual se representa a veces como dolor de cabeza, problemas
gástricos, alteraciones de sueño, problemas para concentrarse o tomar atención, cambio de humar, entre tantos.
Los estudios relacionados con los estresores se dividen en dos rubros: aquellos queabordan estresores
generales, incluidos en estos los académicos, y aquellos que abordan exclusivamente los estresores académicos.
En el primer caso, los estudios refieren la existencia de los siguientes estresores: Acontecimientos vitales tales
como separación de la pareja, enfermedad del individuo o de un familiar cercano, muerte de un ser querido;
exámenes de la especialidad para el caso de losestudiantes, entre otros de esta índole; Sobrecarga académica,
relación superficial y falta de comunicación entre los miembros de la facultad; Compaginar trabajo y estudios;
Lo que acontece en el mundo; la situación personal-afectiva; aspectos biológicos-salud; la situación en el hogar
y el que hacer académico en general; Asuntos relacionados con lo académico, problemas en la familia y la
preocupación...