Ensayo Del Estres

Hans silye nos dice que el termino estrés en idioma ingles equivale a carga o fuerza externa. En mecánica significa la fuerza o resistencia externa.
Cuando se utiliza e medicina o en psicología sehace referencia a la interacción entre fuerzas externas y otras propias del organismo y a sido modificada por experiencias pasadas.
Si bien el concepto ha tenido validez en cuanto a sus aplicacionesespecíficas en las llamadas enfermedades de adaptación, mantiene su valor como una formación general de las tenciones que puede llevar al organismo al límite de sus capacidades de adaptación y hacerlosufrir la alteración de sus funciones.
Nos habla también de que el estrés tiene sus antecedentes en Claude Bernard quien considero a la enfermedad como intentos del organismo para restablecer unequilibrio mediante de respuestas adaptativas a los agentes ofensores.
“Psicología medica”
Ramón de la fuente
México 1992
Editorial. Fondo de cultura económica
Pág. 28 y 29.


Nos mencionan enotro libro que el estrés es un principio, algo positivo, con tal de conocerlo y saberlo manejar. Es un estupendo mecanismo animal de supervivencia que, en nuestros días, funciona muchas veces de maneraoportuna y otras muchas no tanto.
En otras ocasiones se convierte en un enemigo que afecta nuestro cuerpo, a nuestra mente y a nuestro comportamiento. Y por tanto a nuestra familia y a nuestrotrabajo. Un enemigo que puede ser tan agresivo e incluso convertirse en una amenaza mortal.

“Gestión del estrés”
José María acosta.
México 2000
Editorial. Bresca profit
Pág. 13


El terminoestrés también suele utilizarse para referirse tanto a las exigencia s de adaptación como a factores estresantes, a las efectos que produce en el organismo como estrés y como estrategias de afrontamiento.Psicología clínica
James N. Butcher
Susan Mincka
Jill M. Hooley
Universal 2007
Editorial. Pearson
Pág. 136

















¿Qué es el estrés?
El estrés es la respuesta...