Ensayo Gestalt y PNL
Páginas: 5 (1165 palabras)
Publicado: 23 de septiembre de 2013
ENSAYO
LA GESTALT Y EL TRABAJO DE LOS BLOQUEOS A TRAVÉS DE LA PROGRAMACIÓN NEURO LINGUÍSTICA COMO UNA HERRAMIENTA
Que es la psicoterapia Gestalt
La filosofía Gestalt, es una filosofía existencialista y plantea que las cosas no deben de ser explicadas sino vividas (Salama, 2004).
Para Fritz Perls, "el neurótico no carece de la capacidad para manipular su ambiente, erocarece de una orientación dentro de sí, está encajonado por su incapacidad de darse cuenta tanto de sí mismo como de la situación externa y tiene muy poco espacio para maniobrar" (Perls, 2003).
Para Gary Jontef la terapia Gestáltica se basa en el poder de la experimentación, del intento de realizar algo nuevo permitiendo el surgimiento de darse cuenta desde la nueva conducta experimental(Yontef Gary, 2005).
La psicoterapia Gestalt, se trata de poner a prueba las creencias del individuo, con el objetivo de crecer con lo que realmente es sintónico consigo mismo y deseche lo que es distónico, es decir, ajeno al Yo (Salama, 2004).
Los valores de la psicoterapia Gestalt son la autoestima, la honestidad, la responsabilidad de los actos, de los sentimientos y del experiencia, así comoel respeto iniciando con uno mismo.
Por otro lado, la psicoterapia Gestalt le da gran importancia a la comunicación verbal y no verbal, siendo ésta la base, tanto para el que habla como para el que escucha, ya que de cualquier manera influye en la experiencia y la metacomunicación, que tiene como finalidad analizar, que se dijo y como se dijo desde afuera, como parte de la retroalimentacióny tomando en cuenta que es imposible no comunicarse.
Como dice Patricia Baumgardner, 2001, aprender es descubrir y el descubrimiento es el centro mismo del proceso de crecimiento y la esencia de la psicoterapia.
El darse cuenta
la terapia está gestáltica pone énfasis en lo que las personas saben y lo que las personas pueden aprender al centrarse en su darse cuenta (Yontef Gary, 2005).el fluir con el proceso
el lenguaje
metáforas
fantasías guiadas
trabajo con polaridades
Orígenes de la psicoterapia Gestalt
Las autointerrupciones de energía en la psicoterapia Gestalt
Cuando se habla de autointerrupciones, sólo se puede resolver con el incremento de conciencia, ya sea que la persona se encuentre desensibilizada, proyectando, introyectada, retroflectando,deflectando, confluyendo, fijada o postergando.
Por otro lado, la introyección o el debeísmo, influye en gran parte en casi todas las auto interrupciones de la energía, ya que mientras que la información no sea asimilada, puede estar afectando en cualquiera de sus etapas la libre fluctuación de la energía.
La programación neurolingüística que es
La programación neurolingüísticacomo herramienta para el trabajo con bloqueos en el ciclo Gestalt
La programación neurolingüística, es una puerta a la creatividad mísma y como dice Zinker 2006, "la creatividad no es sólo el concepto, sino el acto mismo", el proceso creativo es el cambio que permite crear espacios para la exploración activa tanto del paciente como del terapeuta.
Para Zinker, el terapeuta es unlubricante, más que la fuente del conocimiento.
Las técnicas de la programación neurolingüística, no son recetas de cocina, es importante estar en contacto con el paciente y sus necesidades, de manera que podamos abrir las posibilidades de intervención de manera creativa. En algunos casos es importante que el paciente viva el dolor y su realidad, en alguno otro, podría ser el disociarlo para apoyarlo enla búsqueda de nuevas alternativas, para Perls, la intuición y la sensibilidad del terapeuta son sus instrumentos más importantes.
Desensibilización
Como menciona Héctor Salama "la sensación es motor de lo motor" y se desencadena con el afecto, un estado emocional elevado facilita o inhibe el aprendizaje, dependiendo de su intensidad, desencadenando la intelectualización.
La...
ENSAYO
LA GESTALT Y EL TRABAJO DE LOS BLOQUEOS A TRAVÉS DE LA PROGRAMACIÓN NEURO LINGUÍSTICA COMO UNA HERRAMIENTA
Que es la psicoterapia Gestalt
La filosofía Gestalt, es una filosofía existencialista y plantea que las cosas no deben de ser explicadas sino vividas (Salama, 2004).
Para Fritz Perls, "el neurótico no carece de la capacidad para manipular su ambiente, erocarece de una orientación dentro de sí, está encajonado por su incapacidad de darse cuenta tanto de sí mismo como de la situación externa y tiene muy poco espacio para maniobrar" (Perls, 2003).
Para Gary Jontef la terapia Gestáltica se basa en el poder de la experimentación, del intento de realizar algo nuevo permitiendo el surgimiento de darse cuenta desde la nueva conducta experimental(Yontef Gary, 2005).
La psicoterapia Gestalt, se trata de poner a prueba las creencias del individuo, con el objetivo de crecer con lo que realmente es sintónico consigo mismo y deseche lo que es distónico, es decir, ajeno al Yo (Salama, 2004).
Los valores de la psicoterapia Gestalt son la autoestima, la honestidad, la responsabilidad de los actos, de los sentimientos y del experiencia, así comoel respeto iniciando con uno mismo.
Por otro lado, la psicoterapia Gestalt le da gran importancia a la comunicación verbal y no verbal, siendo ésta la base, tanto para el que habla como para el que escucha, ya que de cualquier manera influye en la experiencia y la metacomunicación, que tiene como finalidad analizar, que se dijo y como se dijo desde afuera, como parte de la retroalimentacióny tomando en cuenta que es imposible no comunicarse.
Como dice Patricia Baumgardner, 2001, aprender es descubrir y el descubrimiento es el centro mismo del proceso de crecimiento y la esencia de la psicoterapia.
El darse cuenta
la terapia está gestáltica pone énfasis en lo que las personas saben y lo que las personas pueden aprender al centrarse en su darse cuenta (Yontef Gary, 2005).el fluir con el proceso
el lenguaje
metáforas
fantasías guiadas
trabajo con polaridades
Orígenes de la psicoterapia Gestalt
Las autointerrupciones de energía en la psicoterapia Gestalt
Cuando se habla de autointerrupciones, sólo se puede resolver con el incremento de conciencia, ya sea que la persona se encuentre desensibilizada, proyectando, introyectada, retroflectando,deflectando, confluyendo, fijada o postergando.
Por otro lado, la introyección o el debeísmo, influye en gran parte en casi todas las auto interrupciones de la energía, ya que mientras que la información no sea asimilada, puede estar afectando en cualquiera de sus etapas la libre fluctuación de la energía.
La programación neurolingüística que es
La programación neurolingüísticacomo herramienta para el trabajo con bloqueos en el ciclo Gestalt
La programación neurolingüística, es una puerta a la creatividad mísma y como dice Zinker 2006, "la creatividad no es sólo el concepto, sino el acto mismo", el proceso creativo es el cambio que permite crear espacios para la exploración activa tanto del paciente como del terapeuta.
Para Zinker, el terapeuta es unlubricante, más que la fuente del conocimiento.
Las técnicas de la programación neurolingüística, no son recetas de cocina, es importante estar en contacto con el paciente y sus necesidades, de manera que podamos abrir las posibilidades de intervención de manera creativa. En algunos casos es importante que el paciente viva el dolor y su realidad, en alguno otro, podría ser el disociarlo para apoyarlo enla búsqueda de nuevas alternativas, para Perls, la intuición y la sensibilidad del terapeuta son sus instrumentos más importantes.
Desensibilización
Como menciona Héctor Salama "la sensación es motor de lo motor" y se desencadena con el afecto, un estado emocional elevado facilita o inhibe el aprendizaje, dependiendo de su intensidad, desencadenando la intelectualización.
La...
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