Ensayo inteligencia emocional daniel doleman

INTRODUCCIÓN

En este ensayo trataremos de ver como se relacionan la inteligencia emocional con la inteligencia intelectual, para conocer como influye en nuestra vida, tanto personal como social y como enseñarnos a través de técnicas o pasos a tener una calidad de vida mejor en nuestro accionar diario.

En la actualidad ha surgido una gran cantidad de información y métodos para aprender amanejarlos con respecto al rol que juegan las emociones en nuestro día a día, y es así como surge el concepto de inteligencia emocional para tratar de explicarnos como los sentimientos van a influir en nuestras decisiones y como estos en ocasiones son los causantes de nuestro estado emocional. Hasta hace poco se valoraba a las personas en general por su coeficiente intelectual, por sus conocimientosy por sus estudios pero desde hace un tiempo la inteligencia emocional se ha hecho más importante en los diferentes aspectos de la vida diaria, como en los aspectos profesionales, en las decisiones personales, tanto así que tiene mucha importancia en la influencia en las organizaciones.

Es así, como en esta época de grandes y constantes cambios en todas las esferas de la sociedad, se lesexige a los individuos estar preparados para enfrentar nuevos desafíos más diversos, grandes y complejos y con una rapidez que no se puede pronosticar lo mismo de sus beneficios y sus efectos; todo esto motivado principalmente por el efecto de la globalización, la cual impone todo tipo de exigencias a la sociedad en la que vivimos cambiando la manera de percibir los valores y en las organizaciones,ocasionando riesgo a su personal. Por tal motivo debemos aprender a manejar nuestras emociones y sentimientos y tratar de que haya una completa armonía con nuestro intelecto para poder responder al mundo de una manera adecuada e inteligente en la cual podamos obtener los resultados esperados para nosotros y para quien nos rodea.

CAPITULO I: EL CEREBRO EMOCIONAL

Al hablar de la emociones nosreferimos a un factor determinante en la manera en la actuamos a menudo, debido a que estas son un punto principal que influye en la manera en la que reaccionamos ante cierta circunstancia, porque si solo lo hiciéramos con nuestro pensamiento no tendríamos ninguna emoción satisfactoria en nosotros, además de que siempre estaremos llenos de frustraciones por no hacer lo que sentíamos.

De acuerdoa cada circunstancia que vivimos y que nos sucede vamos a tener una forma de actuar diferente debido a que en ocasiones reaccionamos ante las cosas de una manera defensiva, esto es debido a que no estamos seguiros del medio en el que nos estamos desenvolviendo, pienso que esto se debe a que siempre estamos en una zona de confort en la cual conocemos cada componente que nos rodea pero al salir deella tenemos reacciones espontaneas que tal vez no queremos tenerlas y con esto en ocasiones nos equivocamos al no tener bien claro la ocasión y nuestra reacción ante ella.

Es inevitable que las personas no tengan un tipo de emoción, todos las tenemos, pero la manera en la que reaccionemos va a ser diferente en cada persona, debido al grado de intensidad que tenga y también a su cultura y eltipo de sociedad en la que viva, una persona musulmana no va a reaccionar igual que un europeo o un latinoamericano, esto es debido al control emocional que cada persona a través de su cultura y forma de vida aprende a desarrollar, muchas veces nos confundimos o no comprendemos las reacciones de otras personas ante ciertos hechos pero nunca nos ponemos a pensar en las diferencias en la cultura y entodo el entorno social en el que se desarrollan, que ha influido en su manera de pensar, de sentir y en su reacción.

De acuerdo con el autor, la evolución del cerebro a tenido 3 etapas claves en su desarrollo, en las cuales, a mi manera de ver el humano pasa por estas durante su crecimiento y desarrollo, de pequeño en los primeros años de vida. Su cerebro se encarga nada más de regular las...