Ensayo psicologia

Con los años me he dado cuenta de que la salud no es única. Realmente el ser humano tiene tres tipos de salud: una es física, la otra es psicológica, y la tercera es espiritual. Cuando escuchamos que alguien estornuda, frecuentemente respondemos con la palabra “salud” refiriéndonos a la salud física de la persona, y la mayoría piensa que esta es la salud más importante. Sin embargo sabemos que lasalud física no lo es todo.
Conocemos de muchas personas que gozan de una salud física extraordinaria pero que no pueden dormir, están inapetentes y deprimidos porque han perdido a un ser querido o porque le ha fracasado en un negocio, o quizá porque las cosas no andan bien en su matrimonio. Recuerden el estudio de los niños huérfanos de la China que morían simplemente por la falta de contactofísico con una persona, y los enfermos de cáncer que duran mucho más tiempo cuando están acompañados y rodeados del cariño familiar.
Los cirujanos plásticos conocen a plenitud de los pacientes que creen que pueden resolver un problema psicológico con una cirugía estética y que se operan, se operan, y se vuelven a operar buscando en el bisturí la cura de lo que en realidad es un problemapsicológico. Los psiquiatras conocen de sobra este problema y relatan como se suelen enfermar sus pacientes en las fechas que coinciden con los aniversarios de la muerte de un ser querido. También sabemos de parejas que cuando uno muere, al poco tiempo pierde la vida el otro miembro de la pareja y con mucha frecuencia la muerte coincide con la del primero. Estas enfermedades no son casualidad, realmente sedeben a enfermedades psicológicas. La medicina conoce también de lo que es la somatización, los hipocondríacos, los histéricos, y en algunos casos los simuladores.
Lo que esto implica es que la salud física depende en gran parte de una salud emocional y psicológica. He visto casos de pacientes que pierden la visión, que desarrollan temblores, tics nerviosos, parálisis tan profundas que no se puedenmantener de pie como la famosa “ataxia abasia”, y también aquellos que pierden la memoria por completo para bloquear una experiencia desagradable.
El ejercicio suele mejorar el sistema inmunológico, permite que el organismo funcione con menos esfuerzo del corazón, y también el ejercicio genera sustancias llamadas “endorfinas” que llegan a lugares específicos del cerebro llamado el tálamo quesimplemente nos hacen sentir mejor. De forma casual, son estas sustancias las que son sustituidas por los drogadictos para lograr esa sensación de bienestar que no logran en su vida normal sin consumo.
Es por eso que la salud física y la mental están íntimamente ligadas y la consulta del médico consiste no solamente en obtener análisis, hacer radiografías, y recetar medicamentos.
La enfermedadespiritual es producto del pecado y la sufre intensamente el que no conoce de las medidas preventivas que son necesarias para que nuestras almas vivan en armonía con nuestro cuerpo y también con nuestras emociones.
Es por eso que cuando hablemos de salud debemos tener en cuenta de que no es solamente una salud física.
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