ensayo sobre educacion fisica

 La Educación Física utiliza al deporte como un medio fundamental para lograr sus propósitos.
Este término es el utilizado en las escuelas, ya que es una de las materias obligatorias tanto en laprimaria como en la secundaria, en todo el mundo. Abarca ejercicios de calistenia, denominados comúnmente, gimnasia. Este tipo de ejercicios buscan puntualmente trabajar músculos, desarrollar la fuerzafísica, la ligereza y la flexibilidad, dando importancia a la forma de realizarlo más que en el esfuerzo o la potencia. Mediante su realización práctica los estudiantes reciben influencias físicas,psíquicas e intelectuales que proporcionan y condicionan cambios estructurales y funcionales en el  organismo, así como se crean las condiciones favorables para desarrollar el valor, la disposición, eldominio propio, la disciplina, perseverancia, y el colectivismo entre otros.
En este caso se eligen deportes grupales como vóley, pelota al cesto que son los más comunes. En algunosestablecimientos, también se forman equipos de fútbol para los varones y de hockey para las mujeres. En el caso de que se cuente con una pileta, se puede realizar natación: aprendizaje a nadar, estilo e inclusivecarreras de velocidad. Todo este tipo de actividades se pueden realizar en gimnasios cerrados o al aire libre, espacio a donde generalmente se realizan los deportes.
Además de utilizarse esta palabra enel ámbito escolar, también se usa en el caso de una formación a sistemática, como puede ser un adulto (formado para tal efecto o no) que guíe a un menor en una serie de ejercicios como esparcimientoy diversión. También para referirse al aprendizaje de esta disciplina por parte de niños, adolescentes o personas de cualquier edad.
 El deporte dota  la Educación Física de numerosos recursoscontribuyendo a darle solución a sus fines y tareas. La complejidad de los movimientos y desplazamientos en el deporte  y las múltiples variantes técnicas, tácticas y de reglas posibilitan el más amplio...