ensayo sobre el acto de dormir

Ensayo sobre el acto de Dormir

Todas las noches se cumplía el mismo ritual. Cuando la noche se imponía y mi cuerpo flaqueaba por el cansancio mi madre me llevaba a mi cuarto para acostarme en lacama, me leía un cuento y en seguida me dormía. Nunca tuve problemas con el sueño. Según mi familia siempre fui perezosa hasta en el momento de nacer, se ve que dentro de la panza dormía tranquilamentey no quise llegar al mundo hasta once días después de la fecha probable de parto. Se sabe que el ser humano pasa un tercio de su vida durmiendo, eso a algunos les parecerá mucho o poco pero porejemplo si una persona que tiene 90 años no durmió 30 los otros 60 restantes no podría estar activo. Pero, ¿porque es tan importante dormir? En reglas generales se entiende que es porque el cuerponecesita descansar, sin embargo los científicos no logran ponerse de acuerdo del porque las personas duermen. Una de las teorías científicas acerca del sueño es la evolutiva, que dice que para los animalesdiurnos, entre los que nos encontramos, el sueño tiene un valor especial para la supervivencia y así se evitarían los peligros que supone desplazarse en la oscuridad. Otra teoría dice que es necesariodormir para el debido crecimiento ya que en los niños y los adultos jóvenes, las hormonas del crecimiento se liberan durante el descanso profundo. También se comprobó que el sistema cardiovasculartambién tiene una inacción durante el sueño. Otra consecuencia del dormir es que puede ser una forma de recargar el cerebro para reparar neuronas y ejercitar conexiones entre estas. De cualquier maneralo que se sabe es que es importante por diversos factores y que ha estado en el inconsciente colectivo desde el principio de la historia. Nos han enseñado que el principio de la humanidad se ha dadocomo consecuencia del sueño que Dios infundió en Adán e hizo que este, al despertar, encontrara que Dios le había dado una compañera, el origen y madre de los vivientes. En las leyendas heroicas de...