Ensayo Sobre La Conciencia
Páginas: 7 (1591 palabras)
Publicado: 19 de noviembre de 2012
Conciencia
La conciencia es el conocimiento de varios procesos cognoscitivos como dormir, soñar, concentrarse y tomar decisiones. Posee un gran valor de supervivencia pues las habilidades mentales fueron muy útiles para la supervivencia del hombre.
Es dividida por los psicólogos en dos grandes áreas:
* La conciencia de vigilia
* El estado alterado de la conciencia
La concienciade vigilia, abarca todos los pensamientos, sentimientos y percepciones que ocurren cuando estamos despiertos y en un estado razonablemente alerta. Comprende además la sensación y la percepción, el aprendizaje y la memoria, el pensamiento y solución de problemas, la toma de decisiones, la inteligencia y la creatividad.
El estado alterado de la conciencia, es un estado que difiere de laconciencia de vigilia, algunos de sus procesos son los ensueños, el dormir, la hipnosis, la mediación, la intoxicación, entre otros, se deben al propósito de alterar la conciencia normal.
En estado de vigilia, se presenta la naturaleza selectiva de la atención, es decir, que a pesar de estar recibiendo multitud de estímulos de todo tipo, somos capaces de concentrarnos en un objetivo y no prestaratención a nada más. Asimismo, realizamos muchas actividades sin darnos cuenta de ellas, en este campo entran algunos procesos automáticos del cuerpo como la respiración, el parpadeo, entre otras. Algunos psicólogos opinan que algunos procesos mentales como recordar la cara de un amigo o su voz, también se realizan fuera de la conciencia normal de vigilia.
Ensoñación y fantasía
Para poder entrar enun estado alterado de la conciencia, se requiere un esfuerzo o estímulo intencional, como pueden ser el hipnotismo, las drogas o la meditación, en cambio, en el caso de la ensoñación, aparentemente se produce sin esfuerzo, este suele presentarse cuando por instantes queremos escapar de las exigencias del mundo real, es una evasión momentánea. Según los teóricos de Freud, los sueños no permitenexpresar y enfrentar los deseos, generalmente relacionados con el sexo, u hostilidad, que de lo contrario harían que nos sintiéramos culpables y provocarían ansiedad. Los ensueños sirven además para hacer frente a las situaciones difíciles como la tortura o las privaciones. En conclusión, ofrecen alivio frente a la realidad cotidiana.
Dormir y soñar
Aproximadamente un tercio de nuestra vida seva en el sueño. Ha tenido un enorme respeto y simbolismo en la mayoría de las culturas del mundo, pues se le ha llegado a asociar con un “tiempo de revelación”, por otra parte, en otras culturas es considerado un tiempo improductivo pero indispensable, y hasta apenas hace diez años, empezó a ser objeto de análisis.
El sueño es tan importante, que si se le priva a un organismo de este, seconvierte en una necesidad tan imperante como la comida o el agua misma. Según la perspectiva evolutiva, se cree que el sueño es un mecanismo de adaptación para estimular a los organismos a conservar su energía en los momentos en que escaseaba la comida o en que los depredadores eran muy numerosos. Esto se ve reforzado si observamos que la manera de dormir de algunos organismos, se adapta a susnecesidades y su ambiente.
Se divide en cuatro etapas más una inicial:
* Fase 0: Empezar a dormir
* Fase 1: disminuye el pulso, relajación muscular y movimientos laterales de los ojos.
* Fase 2 y 3: sueño cada vez más profundo, es difícil despertar al sujeto y no responde a estímulos, sigue disminuyendo la frecuencia cardiaca, presión sanguínea y la temperatura corporal.
* Fase 4: Lafrecuencia cardiaca, respiratoria, presión sanguínea y temperatura descienden a su nivel más bajo
Adicional se agregan dos fases más:
* Sueño MOR: movimiento rápido de los ojos, en ella suceden los sueños más vívidos, y se le conoce como “sueño paradójico”, ya que la actividad cerebral disminuye notablemente al punto de que es sujeto está esencialmente paralizado.
* Sueño No-MOR: los...
La conciencia es el conocimiento de varios procesos cognoscitivos como dormir, soñar, concentrarse y tomar decisiones. Posee un gran valor de supervivencia pues las habilidades mentales fueron muy útiles para la supervivencia del hombre.
Es dividida por los psicólogos en dos grandes áreas:
* La conciencia de vigilia
* El estado alterado de la conciencia
La concienciade vigilia, abarca todos los pensamientos, sentimientos y percepciones que ocurren cuando estamos despiertos y en un estado razonablemente alerta. Comprende además la sensación y la percepción, el aprendizaje y la memoria, el pensamiento y solución de problemas, la toma de decisiones, la inteligencia y la creatividad.
El estado alterado de la conciencia, es un estado que difiere de laconciencia de vigilia, algunos de sus procesos son los ensueños, el dormir, la hipnosis, la mediación, la intoxicación, entre otros, se deben al propósito de alterar la conciencia normal.
En estado de vigilia, se presenta la naturaleza selectiva de la atención, es decir, que a pesar de estar recibiendo multitud de estímulos de todo tipo, somos capaces de concentrarnos en un objetivo y no prestaratención a nada más. Asimismo, realizamos muchas actividades sin darnos cuenta de ellas, en este campo entran algunos procesos automáticos del cuerpo como la respiración, el parpadeo, entre otras. Algunos psicólogos opinan que algunos procesos mentales como recordar la cara de un amigo o su voz, también se realizan fuera de la conciencia normal de vigilia.
Ensoñación y fantasía
Para poder entrar enun estado alterado de la conciencia, se requiere un esfuerzo o estímulo intencional, como pueden ser el hipnotismo, las drogas o la meditación, en cambio, en el caso de la ensoñación, aparentemente se produce sin esfuerzo, este suele presentarse cuando por instantes queremos escapar de las exigencias del mundo real, es una evasión momentánea. Según los teóricos de Freud, los sueños no permitenexpresar y enfrentar los deseos, generalmente relacionados con el sexo, u hostilidad, que de lo contrario harían que nos sintiéramos culpables y provocarían ansiedad. Los ensueños sirven además para hacer frente a las situaciones difíciles como la tortura o las privaciones. En conclusión, ofrecen alivio frente a la realidad cotidiana.
Dormir y soñar
Aproximadamente un tercio de nuestra vida seva en el sueño. Ha tenido un enorme respeto y simbolismo en la mayoría de las culturas del mundo, pues se le ha llegado a asociar con un “tiempo de revelación”, por otra parte, en otras culturas es considerado un tiempo improductivo pero indispensable, y hasta apenas hace diez años, empezó a ser objeto de análisis.
El sueño es tan importante, que si se le priva a un organismo de este, seconvierte en una necesidad tan imperante como la comida o el agua misma. Según la perspectiva evolutiva, se cree que el sueño es un mecanismo de adaptación para estimular a los organismos a conservar su energía en los momentos en que escaseaba la comida o en que los depredadores eran muy numerosos. Esto se ve reforzado si observamos que la manera de dormir de algunos organismos, se adapta a susnecesidades y su ambiente.
Se divide en cuatro etapas más una inicial:
* Fase 0: Empezar a dormir
* Fase 1: disminuye el pulso, relajación muscular y movimientos laterales de los ojos.
* Fase 2 y 3: sueño cada vez más profundo, es difícil despertar al sujeto y no responde a estímulos, sigue disminuyendo la frecuencia cardiaca, presión sanguínea y la temperatura corporal.
* Fase 4: Lafrecuencia cardiaca, respiratoria, presión sanguínea y temperatura descienden a su nivel más bajo
Adicional se agregan dos fases más:
* Sueño MOR: movimiento rápido de los ojos, en ella suceden los sueños más vívidos, y se le conoce como “sueño paradójico”, ya que la actividad cerebral disminuye notablemente al punto de que es sujeto está esencialmente paralizado.
* Sueño No-MOR: los...
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