Ensayo Sobre La Higiene Mental
Páginas: 3 (690 palabras)
Publicado: 22 de enero de 2013
INTRODUCCIÓN
La higiene mental es parte fundamental del ser humano ya que se puede ver distorsionada de manera súbita por diversos factores; uno de ellos tal vez el mas importante es el estrés.Para lograr la mencionada higiene mental es importante mantener un equilibrio entre el cuerpo y nuestro espíritu pues esto en conjunto mantiene una homeostasis. Pero para llegar esto influyen factorescomo la sociedad que siempre a determinado lo correcto y lo incorrecto, claro esta que cada persona tiene su propia visión de lo que esta bien o mal; dicho de otra manera es subjetiva una higienemental puesto que la mente humana tiene demasiados matices y considero que no es fácil determinar quien lleva a cabo una higiene mental según las normas de la sociedad.
DEFINICION DE HIGIENE MENTALConjunto de actividades que permiten que una persona este en equilibrio en su entorno sociocultural.
Estas acciones intentan prevenir el comportamiento que no se adapta a la sociedad y garantizar elajuste psicológico imprescindible para que el sujeto tenga una buena salud mental.
IMPORTANCIA DE LA HIGIENE MENTAL
Es muy necesario hacer conciencia sobre un equilibrio psíquico por ende unautocontrol emocional en pocas palabras la higiene mental.
Lo ideal seria que cada individuo hiciera conciencia acerca de como cuidar aquéllos desordenes que inquietan su mente, enseñándole a manejarcorrectamente su vida pese a las dificultades. En ocasiones pasamos por alto el cuidar nuestra salud mental, solo recordamos el cuidar el cuerpo dentro de lo que en nuestras posibilidades esalcanzable, pero esto no lo es todo pues el equilibrio psíquico puede traernos problemas mas graves que los físicos en ocasiones.
CAMPO DE LA SALUD MENTAL
El campo de la salud mental es bastante extensopues trabaja en la rehabilitación y reinserción de las personas, a su vez la importancia debida a la promoción y prevención de la salud mental.
Dada la complejidad de la psicología humana se apoya en...
La higiene mental es parte fundamental del ser humano ya que se puede ver distorsionada de manera súbita por diversos factores; uno de ellos tal vez el mas importante es el estrés.Para lograr la mencionada higiene mental es importante mantener un equilibrio entre el cuerpo y nuestro espíritu pues esto en conjunto mantiene una homeostasis. Pero para llegar esto influyen factorescomo la sociedad que siempre a determinado lo correcto y lo incorrecto, claro esta que cada persona tiene su propia visión de lo que esta bien o mal; dicho de otra manera es subjetiva una higienemental puesto que la mente humana tiene demasiados matices y considero que no es fácil determinar quien lleva a cabo una higiene mental según las normas de la sociedad.
DEFINICION DE HIGIENE MENTALConjunto de actividades que permiten que una persona este en equilibrio en su entorno sociocultural.
Estas acciones intentan prevenir el comportamiento que no se adapta a la sociedad y garantizar elajuste psicológico imprescindible para que el sujeto tenga una buena salud mental.
IMPORTANCIA DE LA HIGIENE MENTAL
Es muy necesario hacer conciencia sobre un equilibrio psíquico por ende unautocontrol emocional en pocas palabras la higiene mental.
Lo ideal seria que cada individuo hiciera conciencia acerca de como cuidar aquéllos desordenes que inquietan su mente, enseñándole a manejarcorrectamente su vida pese a las dificultades. En ocasiones pasamos por alto el cuidar nuestra salud mental, solo recordamos el cuidar el cuerpo dentro de lo que en nuestras posibilidades esalcanzable, pero esto no lo es todo pues el equilibrio psíquico puede traernos problemas mas graves que los físicos en ocasiones.
CAMPO DE LA SALUD MENTAL
El campo de la salud mental es bastante extensopues trabaja en la rehabilitación y reinserción de las personas, a su vez la importancia debida a la promoción y prevención de la salud mental.
Dada la complejidad de la psicología humana se apoya en...
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