ensayo sobre suliman

Paradoja de Suliman


1.- Evitar las ideas del tipo “todo o nada”. La realidad no es “blanca y negra” o “buena o mala. Si pensamos en esos términos, somos rígidos y no damos lugar a matices opuntos de vista.

11 pm Del sábado 4 de mayo. Mi enamorada dice que la lastimo cuando tomo decisiones impulsivas sobre cosas que varias las circunstancias, eso me hace sentir como un ogro, a veces noentra en mi mente el príncipe u ogro, debo entender que no soy o lo uno o lo otro sino soy el punto medio, la lastimo a veces como en cualquier relación, pero siempre la amo y la hago feliz.

2.-No generalizar demasiado. Alguien mintió o no acudió a la cita, pero eso no significa que ocurra en todos los casos. Conclusiones que comiencen con “siempre” o “nunca” suelen conducir a exageraciones.18 pm del dia Martes 29 de abril, Mi papa lleva diciéndome que cuando este en 4rto semestre me va a comprar un carro, a tenido últimamente problemas económicos, si bien son solucionables a uno lopone a pensar hasta que punto esta ese compromiso en pie, mi papa dijo llevarme a Disney a los 12, me llevo a los 15, si bien mintió en la fecha me llevo, eso no significa que vuelva a hacerlo, sibien pudo repetirse a veces solo fallan cosas y las promesas no se cumplen, no por eso siempre será asi.

3.- No focalizar en el peor detalle. Las situaciones tienen distintos puntos de vista. Sielegimos centrarnos en lo peor, todo se verá mal. Por ejemplo, dar más importancia a críticas que a elogios.

6pm del día Domingo 5 de mayo, me doy cuenta que estoy un punto abajo en imágenes, la verdadme siento muy frustrado y tengo miedo de quedarme de nivel, claramente cai en un error pequeño que aún tiene solución, ya que aún tengo parciales pendientes y en las demás materias estoyrelativamente bien.

4.- No minimizar lo bueno. Siempre hay algo positivo para destacar. Si lo pasamos por alto o lo desvalorizamos, perdemos la oportunidad de apreciar sus ventajas.

Día Viernes 3 de...