Ensayo

Vida con Sentido, Vida con Calidad, Vida con Felicidad
Por Jesús Ramón Gómez
http://www.sentidodevida.humanet.com.co/humanet2.htm
Hablar de “vida” puede representar para muchos un tema trivial y obvio. Al fin y al cabo todos estamos "vivos", sabemos qué y cómo se siente e incluso tenemos la lógica propia de esta facultad.
Sin embargo, ¿tenemos claridad sobre lo que representa realmente la"VIDA"? y sobre todo ¿sabemos VIVIR BIEN LA VIDA? Si la respuesta fuera positiva, todos tendríamos una adecuada calidad de vida y por ende seríamos felices. Pero no es así, pasamos serias dificultades para hacerlo, hasta el punto de que para muchos la existencia es un cúmulo de problemas y para otros un tortuoso camino.
El Valor de la Vida
Comprender adecuadamente el valor de la vida representapor tanto un problema fundamental que define en gran medida el curso de la misma, los éxitos o los fracasos. Significa revisar cuál es la visión que del futuro se tiene para sí, e igualmente de qué manera participan las personas que nos rodean.
Un aspecto fundamental para darle sentido a la vida lo representa el tomar conciencia de que la Vida es resultado de la gratuidad, porque nadie compró sullegada al mundo, y la vida es la expresión de múltiples cualidades obtenidas también gratuitamente, como son los sentidos, la inmensa potencialidad del cerebro, la movilidad, etc.
El Proyecto de Vida
En este orden de ideas, la vida recibida gratuitamente y en la cual se tiene no sólo la facultad de vivir sino la de participar activamente del mundo y en relación con los demás, requiere de parte decada uno un esfuerzo encaminado a hacerla bien.
La mejor manera de hacer fructífera la existencia está dada por tener unos objetivos que orienten las actuaciones, unos proyectos, no necesariamente complejos, que alimenten el diario acontecer. Carl Rogers, sostuvo que:”El hombre y la mujer desarrollan su personalidad al servicio de metas positivas...” (Maddi, 1989, p.102). Quien tiene metaspositivas tendrá por tanto la posibilidad de ser cada vez mejor.
Para Rogers, el objetivo de la vida humana consiste en satisfacer éste proyecto con el fin de que la persona exponga lo mejor de sí misma ya que para esto estamos dotados y capacitados. Para Miguel de Unamuno la definición de hacia dónde vamos está en directa relación con nuestras ideas, por lo cual planteó: “No suelen se nuestras ideaslas que nos hacen optimistas o pesimistas, sino que es nuestro optimismo o nuestro pesimismo, de origen filosófico o patológico quizá; tanto el uno como el otro, el que hace nuestras ideas”
Esta tendencia a la Realización, que significa igualmente proyección hacia el futuro,en el ser humano está expresada en el conocimiento interior, en la conciencia de sus posibilidades y potencialidades, asícomo en la vivencia de los valores, para consigo mismo, con los demás y con el entorno en general.
Es natural que los pensamientos, las actitudes y las acciones vayan en crecimiento, en evolución, no en detrimento de las mismas; al nacer estamos dados a desarrollar una personalidad plena, libre y con una constante conciencia de armonía y felicidad.
Pero no necesariamente estamos hablando deserios y complejos proyectos. Todas las personas que siempre luchan por estar bien son las que se sienten vivas, y no buscan la felicidad por un instante, sino que viven, sienten e irradian su sentido de existencia, el solo hecho de hacer con amor cosas que hacen bien a la humanidad y al beneficio propio, se esta dando un grito de vida. Nietzsche planteó: "Quien tiene un por qué para vivir, puedesoportar casi cualquier cómo".
Sin embargo, para otros grandes psicólogos, hay un factor adicional, el proyecto de vida no se plantea para “recibir” sino para “dar”, es decir que se le cumpla a la existencia misma. Según Viktor Frank: "En realidad no importa que no esperemos nada de la vida, sino si la vida espera algo de nosotros" ("El hombre en busca de sentido". Editorial Herder).
Además está...