Ensayo


Ensayo




EXPLICAR-Demostrar las causas o las razones de una postura asumida-

-El pensamiento es previo a la emoción, y ese pensamiento es el que nos hace sentirnos bien o mal.
-Es sensible quien se conmueve ante laadversidad .
-Lo importante es nuestra vida son los pensamientos, por encima de los acontecimientos.
-Nuestros pensamientos son los responsables de nuestras emociones, si controlamos adecuadamente losprimeros, nuestras emociones serán de signo positivo.
-Podemos ser felices e infelices, colocando nuestro cerebro a favor o por el contrario, en contra nuestra.
-Como humanos nos equivocamos y nosseguiremos equivocando, y una parte de nuestra madurez consistirá en aprender de nuestros errores pasados y poner los medios para que estos no vuelvan a suceder en el futuro.
-Cuando pensamos que notenemos solución, en realidad estamos diciendo a nuestro cerebro que, haga lo que haga, está todo perdido. El cerebro se lo termina creyendo y y actúa como si de verdad ya no se pudiera hacer nada.
-‘’Si estamos atrapados por el miedo, no hay que tratar racionalizarlo, es preciso combatirlo.’’ A tal efecto, nuestro principal recurso girará en torno al control de nuestros pensamientos, no a suracionalización

Describir
-Elegir aspectos destacados y desarrollar detalles con aclaraciones que ilustren-

-Lo crucial no es lo que nospasa, si no lo que pensamos en cada momento.
-Las personas que han vivido o presenciado un mismo acontecimiento experimentan emociones muy diferentes ante el mismo.
-Unas se consideran afortunadasy otras se llegan a considerar desgraciadas ante un hecho vivido.
-La sensibilidad no consiste en sufrir y sufrir, sin posibilidad de superar el sufrimiento.
-EL ser sensible no consiste en dejar...