ensayo

Trabajo de educación física

Atletismo: Pruebas de pista
1. ¿Qué es atletismo?
El atletismo es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos,lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organizóen 1983 y tienen lugar cada dos años desde 1991.
2. ¿Cuántas pruebas de pista existen?
Existen 7 clases de pruebas de pista y estas son:
1. Carreras de velocidad de 100, 200 y 400 m
2. Vallas: soncarreras de velocidad en la que los competidores deben superar una serie de barreras de madera y metal llamadas vallas las distancias usuales de competencia son: 100, 110 y 400 m
3. Carreras de mediofondo: Solo comprende dos pruebas: los 800 m y los 1500 m.
4. Carreras de fondo: Esta integrado por las carreras de 5000 m y 10000 m, además del maratón.
5. Carreras de relevo: un corredor recorreuna distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido llamado testigo o estafeta y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. Las distancias usuales son:4x400 m y 4x400 m.
6. Carreras de obstáculos: Las distancias estándar serán 2000 y 3000 m. Habrá 28 pasos de vallas y 7 saltos de fosa en la carrera de 300 m. y 18 pasos de vallas y 5 saltosde fosa en la de 2000 m. en las pruebas de carreras con obstáculos habrá 5 saltos por vuelta después del primer paso de la línea de llegada, siendo el franqueo de la fosa el cuarto de los mismos.
7.Marcha: En estas pruebas, los marchadores recorren distancias que oscilan entre los 1.500 metros y los 50 kilómetros.

3. Enumeren las pruebas de resistencia.
1. Medio fondo
2. Fondo
3. Maratón4. Carrera de obstáculos
5. Marcha

4. Enumeren las pruebas de velocidad.
1. 100 m.
2. 200 m.
3. 400 m.s
4. 110 m. con vallas
5. 100 m. con vallas
6. 400 m. con vallas.
7. En pista...