ensayo

El estrés en los adolescentes.
Demián Rodríguez Peña.
El estrés es una reacción fisiológica del organismo. Cundo los humanos estamos sometidos a una amenaza o a una demanda que nos parece difícilde asumir se produce una reacción que nos ayuda a superarlo. Y el cuerpo se prepara a esa exigencia especial. Pero muchas veces ese mecanismo qué no es masque como una forma de defensa del cuerpo quepuede alargarse en el tiempo y acabar, convirtiéndose en una alteración psicologíca y física. Esa alteración es a lo que mas frecuente llamamos estrés y eso es lo que según algunos estudios científicodicen que padecen una tercera parte de los adolescentes en México. Superar el estrés es muy importante para que sus vidas sean mas sanas y placenteras. Además ayudarles que aprendan hacerlo y tambiénles hará madurar y les dará recursos que le van a hacer muy útiles cuando lleguen a la edad adulta.Siempre se piensa que el estrés es algo que afecta a la gente mayor quetrabaja y llega a la casa casado, como los padres. Sin embargo a los niños y adolescentes también pueden sufrir de estrés. Esta palabra la reacción del sistema y de todos los sistemas del cuerpo antesituaciones difíciles o dolorosas que uno siente que seria incapaz de afrontar. Cuando uno percibe una situación dolorosa o difícil la mente y el cuerpo se preparan como si fueran a afrontar un peligro.Causas del estrés en los adolescentes:
° Fracaso escolar.
° Bullying o Acoso escolar.
Los síntomas del estrés pueden ser: la ansiedad, el aislamiento, la agresividad, la enfermedad física o elabuso del alcohol o droga.
El estrés en los adolescentes se puede dar por:
° Demandas y frustraciones en la escuela
° Pensamientos y sentimientos negativos.
° Los cambios en el cuerpo.
°...