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La toma de decisiones
La toma de decisiones es uno de los procesos más difíciles a los que se enfrenta el ser humano. En esta página se presenta el proceso de toma de decisiones más estudiado enpsicología y que tiene aplicación en la terapia cognitivo conductual. Se explica con detalle que hay que plantear los objetivos que se desean, elaborar un plan, realizar las acciones comprendidas enel plan, evaluar la marcha del plan y de los resultados que se van alcanzando.
ntroducción
Siempre hay que tener en cuenta que cada persona afronta la resolución de problemas de una formadiferente, basada en su experiencia y su historia de reforzamiento.
Decisiones. Son combinaciones de situaciones y conductas que pueden ser descritas en términos de tres componentes esenciales: acciones...