ensayo

Transcripción de "LOS CONFLICTOS EMOCIONALES Y SU AJUSTE
La conducta del ser humano define la satisfacción o insatisfaccion que la persona posee.

Es importantetener en cuenta que nuestra actitud es la que nos ayuda como pilar fundamental a ser eficientes y eficaces en ámbito de nuestrra propia vida.
"LA CONDUCTA DEL HOMBRECONDUCTA DE OPTIMISTA
conflicto
Resolver los conflictos depende de varios
factores que debemos tomar en cuenta como, suele ser el tipo de situación.
FRUSTRACIÓN
lafrustración se da cuando alguna causa externa, o la actuación de otra persona, impiden la . satisfacción de un deseo.
"LOS CONFLICTOS EMOCIONALES Y SU AJUSTE
LABUSQUEDA DEL AJUSTE
Los procesos de ajuste comienzan con la ansieda
básica producida por el conflicto.


SUPERCOMPENSACIÓN
Se conoce como supercompensación alintento forzado. numerosos gestos y ademas , todos aquellos por determinada conducta afectados.
MECANISMOS DE EVASIÓN
se refiere a la conducta que da a entender que harenunciado a la lucha y que prefiere consolarse con una lucha mental o fisica.
como lograr el ajuste personal
el ser humano tiene la capacidad de ajustarse acualquier tipo de vida, pero lo fundametal
que debe encontrar un balance de si mismo.
"valoracion por el dialogo"
Una charla sincera sobre uno mismo, con un amigo, unpariente o cualquier otra persona en la que se tenga confianza es un medio útil para conocerse objetivamente.
"Autoevalución"
uno de los elementos fundamentales paraconocerse asi mismo es realizar un inventariode todos los habitos emocionales asi como sus rasgos negativos, evaluando lo que nos falta para ser mejores en nuestra actitu