ensayo



NOMBRE: MIBZAR ZAVALA


MATERIA: LECTURA Y REDACCION DE TEXTOS ACADEMICOS


PROFESOR: ELIUD VELAZQUEZ


CARRERA: DERECHO


GRUPO: 1Comiendo comida chatarra?
Mibzar Zavala

Se conoce como comida chatarra a toda aquella comida que carece de los nutrientes necesarios parael cuerpo humano y con alto contenido de azucares, sales y grasas que son malas para nuestro cuerpo.
Hoy en día es muy común este tipo de alimentos, dado nuestro ritmo de vida, muchas de las veces notenemos tiempo de comer sanamente y preferimos comprar algo en la calle, a todo ese tipo de comida se le conoce como “comida chatarra”, incluso a nuestros hijos en las escuelas se les vende este tipode comida, tales como Sabritas, galletas, jugos, etc, estos alimentos están carentes de nutrientes necesarios para el desarrollo de un niño y estamos tan acostumbrados a esto que lo vemos como“normal” y este hábito es lo que nos causa a largo problemas en el metabolismo del ser humano,
La frecuencia en el consumo de estos alimentos sobre el estado de salud varia si la consumen en forma cotidiana ocasual, ya que no es lo mismo consumir una hamburguesa una vez cada 15 días que consumirla diariamente, según la página brickforce.axeso5.com “el consumo de la comida chatarra produce obesidad engrandes y pequeños y vuelve meno inteligentes a los niños” lo que es igual una dieta basada en productos chatarra afecta el coeficiente intelectual de niños menores de tres años.
Todo este tipo dealimentación aunado a la falta de ejercicio es lo que tiene como consecuencia estas enfermedades como la obesidad infantil, colesterol, triglicéridos todo esto sin contar la falta de desempeño escolar y lapoca energía que da para realizar las actividades más comunes, esto se debe a la mala alimentación tanto de niños como adultos y a la tecnología que cada vez está más al alcance de la mano de...