Ensayomasensayaso
Páginas: 2 (280 palabras)
Publicado: 21 de agosto de 2014
El TOQUE DE DEDOS o COLOCACIÓN
Es un elemento técnico muy importante que es la base del juego de ataque. Generalmente es el 2º toque de cada equipo (pase colocación) yes el pase con el que se consigue mayor precisión. Para poder realizar un pase de dedos se tienen que dar dos condiciones básicas: – Que el balón nos llegue más alto que lacabeza. – Que el balón nos llegue con poca velocidad.
Golpeo de Antebrazos en movimiento
Consiste en entrar en contacto con el balón conambos antebrazos, uniendo las manos y estirándolos al máximo. Se utiliza para recibir el saque, un remate o para hecer un pase al compañero. Su técnica es fundamental para uncorrecto desempeño en el juego.
La posición inicial debe ser con los brazos sueltos, separados, pies un poco más abiertos que el ancho de los hombros, tronco hacia delante,piernas y caderas un poco flexionadas y vista atenta a la dirección del balón desplazándonos hacia el mismo. Se extienden los brazos delante del tronco, manos unidas,entrando en contacto con los ANTEBRAZOS, SIN DOBLAR LOS CODOS Y FINALIZANDO CON LAS MANOS APUNTANDO HACIA EL OBJETIVO DEL BALÓN.
Saque de arriba o de tenisComo su nombre indica, este saque presenta una semejanza formal con el de tenis, actuando el brazo como raqueta.
Posición inicial:
Orientado de frente al campo.Piernas separadas a la anchura de los hombros.
Pierna del lado contrario al brazo ejecutor avanzada.
Ejecución:
Lanzamiento del balón con una o dos manos, preferiblementecon una para dejar libre el brazo ejecutor, para una mayor concentración.
El balón es impulsado hacia la vertical, sobrepasando la altura del jugador un metro.
Es un elemento técnico muy importante que es la base del juego de ataque. Generalmente es el 2º toque de cada equipo (pase colocación) yes el pase con el que se consigue mayor precisión. Para poder realizar un pase de dedos se tienen que dar dos condiciones básicas: – Que el balón nos llegue más alto que lacabeza. – Que el balón nos llegue con poca velocidad.
Golpeo de Antebrazos en movimiento
Consiste en entrar en contacto con el balón conambos antebrazos, uniendo las manos y estirándolos al máximo. Se utiliza para recibir el saque, un remate o para hecer un pase al compañero. Su técnica es fundamental para uncorrecto desempeño en el juego.
La posición inicial debe ser con los brazos sueltos, separados, pies un poco más abiertos que el ancho de los hombros, tronco hacia delante,piernas y caderas un poco flexionadas y vista atenta a la dirección del balón desplazándonos hacia el mismo. Se extienden los brazos delante del tronco, manos unidas,entrando en contacto con los ANTEBRAZOS, SIN DOBLAR LOS CODOS Y FINALIZANDO CON LAS MANOS APUNTANDO HACIA EL OBJETIVO DEL BALÓN.
Saque de arriba o de tenisComo su nombre indica, este saque presenta una semejanza formal con el de tenis, actuando el brazo como raqueta.
Posición inicial:
Orientado de frente al campo.Piernas separadas a la anchura de los hombros.
Pierna del lado contrario al brazo ejecutor avanzada.
Ejecución:
Lanzamiento del balón con una o dos manos, preferiblementecon una para dejar libre el brazo ejecutor, para una mayor concentración.
El balón es impulsado hacia la vertical, sobrepasando la altura del jugador un metro.
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