ensayos

CAPITULO II
Trastornos del sueño que impiden un buen descanso durante la noche.
El insomnio como trastorno del sueño
Causas que provocan el insomnio en el jovenadulto.





Que es trastorno del sueño.-

Clasificación de los trastornos.
La clasificación de los trastornos del sueño según el DSM-IV (Gualberto vuela-casal yAna Isabel Sánchez)
1) Trastornos primarios del sueño
Disomnias
Parasiomnias
2) Trastornos del sueño relacionados con trastornos psicológicos
3) Trastornos delsueño causados por enfermedades físicas
4) Trastornos del sueño causados por consumo de sustancias psicoactivas
El insomnio lo podemos localizar en los” trastornosprimarios” como una disomnias, en el numero dos como “insomnio relacionado con un trastorno mental” y por último número tres y cuatro simplemente como insomnio.
DEFINICIÓNExisten tres momentos en los quye puede aparecer e insomnio:
a) Inicio: cuando existe dificultad para iniciar el sueño, cuando una latencia de sueño superior a 30minutos
b) Mantenimiento: caracterizado por despertares que se producen a la mitad de la noche, con una duracionsuperior a 30 minutos
c) De ultima hora: implica undespertar precoz por la m,añana con menos de 6.5 hrs de sueño





Insomnio:
En la sociedad se conoce comúnmente que el insomnio es cuando alguna persona no puedeconciliar el sueño, o batalla par



“El insomnio es la incapacidad de comenzar a dormir, o de permanecer dormido por el tiempo que el individuo espera”
El insomnioes un trastorno del sueño que se caracteriza por una reducción de capacidad de dormir como consecuencia de factores psicológicos, biológicos y/o ambientales