Ensayos

Cultura Física y Salud 2

Primeros auxilios:
Técnicas y procedimientos de carácter inmediato, de personas capacitadas o con conocimiento técnico que brinde ayuda a quien lo necesite, víctima deun accidente[->0] o enfermedad[->1] repentina.

Signos vitales: temperatura corporal, pulso, respiración y presión arterial.
Pulso: manifestación del flujo de la sangre que se origina por lacontracción del ventrículo izquierdo del corazón.
Tem. Corporal: aceptable del ser humano 36° a 38° C.
Condición de la piel: esta relacionada con la circulación y la oxigenación.
Uso del tiempo libre:ahy que hacer buen uso de nuestro tiempo libre en alguna actividad física, trabajo etc. no en cosas que pondrán en riesgo nuestra salud e integridad física como un accidente provocado por el alcoholentre otras cosas.
Fuerza: Es la capacidad para vencer una carga a través de la contracción producida por los músculos.
Fuerza máxima: Es la Máxima contracción muscular[->2] voluntaria de la que eldeportista es capaz.
Fuerza de rapidez: Capacidad neuromuscular para lograr altos índices de fuerza en el menor tiempo posible.
Fuerza de resistencia: capacidad motriz para mantener las contraccionesmusculares durante un tiempo prolongado y a su vez sin una disminución del rendimiento de trabajo.
Velocidad: capacidad neuromotriz de realizar un movimiento en el menor tiempo posible.
Velocidadcíclica: se observa en las acciones que se repiten constantemente
Velocidad Aciclica: movimientos que se realizan una vez.

Velocidad de reacción: facultad del sistema nervioso para captar unestimulo, analizarlo y convertirlo en una respuesta motora.

Futbol americano: su origen fue en los Estados Unidos fue practicado únicamente en dicho país y en algunas partes de Candada inicio en el año1869 y su primer reglamento fue elaborado en la universidad Princeton en 1872. sus elementos son el juego , el campo(debe ser un are...