ensayotuzzonaserroeneas

TUS ZONAS ERRÓNEAS
Estas zonas como las menciona en el libro, son comportamientos autodestructivos que a veces consideramos que son parte de nuestro carácter, los cuales pueden ser neutralizados sin un gran esfuerzo.
Este libro nos habla acerca de los errores que nosotros como personas cometemos en la vida al no controlar nuestras emociones, en el cual nosotros podemos cambiar nuestra forma deser si es que tenemos una mejor forma de actuar, que nosotros somos individuos con capacidad de decisión, que la mayorías de las cosas de la vida se basan en las decisiones de uno mismo, que no hay que estancarse, no hay que ponernos etiquetas, donde nosotros somos responsables de nuestros actos, por lo cual no debemos culpar a los demás, las circunstancias no hacen al hombre, y por lo cual no hayque proyectar nuestra insatisfacción. A continuación hablare de las zonas erróneas que identifique las cuales hace referencia en el texto en mención, haciendo un breve análisis de cada una de ellas.

Auto duda.
Nos habla de que la vida tiene dos partes: Nuestra mente (conciencia, alma) y nuestro cuerpo, que nuestro yo depende de cómo procesamos lo que nos sucede. Cuando no nos gusta algo(físico) le estamos poniendo una carga a nuestra vida, que es lo que obtenemos con buscarnos defectos y rechazarnos?, en lugar de hacer esto hay que mirarnos en el espejo y decir: este soy yo, este es mi cuerpo, es lo que tengo, es la realidad y así me tengo que aceptar.
El Ser egoísta significa otra de las cargas mas en la vida, tanto en nuestras vidas como en la vida de esa persona que envidiamos, lapersona que se rechaza a si misma es una carga para las demás personas, no sabemos como disfrutar la vida, es por eso que nos dice que usemos a las otras personas para ser feliz.
Nos describe que la persona que se ama a si mismo, no es prepotente, sabe como disfrutar la vida, y no va ser una carga para nadie. El amarse a si mismo es bueno, siempre que no sea en base a superación sobre otraspersonas.
El autoestima o la autoconfianza, es el valorarnos como alguien importante, dejar a un lado el auto rechazo, aceptar cuando los demás nos dicen cosas positivas, creer en nosotros, no tenemos que esperar la aceptación de los demás para seamos validos y entremos de esta forma contentos con nosotros mismos.
Nos dice que la vida es una lección, en la cual debemos coger las riendas de nuestrasvidas y decir que nosotros podemos cambiar la situación, que si siempre hemos sido así no quiere decir que no podemos cambiar, hay que ser consiente de los problemas para poder conseguir una solución, conseguir respuestas a todas las situaciones que se nos presenten, no menospreciarnos como si no lo mereciéramos, pensar fuera de la caja (thing out the box). Es con esto que nuestra vida tienesignificado, cuando nos enojamos y rabiamos hay que plantear el problema y ver el porque estamos permitiendo estar en ese estado, analizar para poder buscar soluciones, con eso para tener objetivos a seguir, fijarnos metas a seguir, guiarlas a donde queremos llegar para cumplirlas satisfactoriamente.


La Búsqueda de Aprobación.
Nos habla de considerar la opinión de otros más valioso que la opiniónque tenemos de nosotros mismos, es lo que hacemos cada vez que nos sentimos enojados, impotentes, deprimidos, sin recursos y también cuando nos sentimos infelices con la forma que nos ha tratado o se han portado con nosotros. Si lo que estamos experimentando es un descontento interno como resultado de algo que alguien ha dicho o hecho, lo que estamos diciendo en ese mismo momento es: lo que esapersona piensa de nosotros es más importante de lo que nosotros pensamos de nosotros mismos, y es ahí dónde se puede hacer el gran cambio del que nos habla. Necesitamos ser capaces de decir que, en nuestra opinión, pero eso no dice quienes somos y tampoco valida lo que somos. Lo que nosotros somos depende de la forma que nosotros queremos procesar nuestra vida. Todo el mundo no va a estar de...