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La cafeína y su hijo
La cafeína y su hijo
KidsHealth> Parents> Para padres> La nutrición y la salud> La cafeína y su hijo* Print
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¿Que hay en este artículo?

* De qué manera afecta la cafeína a los niños
* Alimentos y bebidas con cafeína
* ¿Qué es la sensibilidad a lacafeína?
* Eliminación de la cafeína en la dieta




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Read this in English(Caffeine and Your Child)
PROYECTO.
La mayoría de los padres jamás pensaríanen darles a sus hijos un jarro de café, pero es probable que les sirvan habitualmente bebidas que contienen cafeína. En todos lados hay alimentos y bebidas con cafeína, pero es conveniente reducir almínimo el consumo de cafeína, en especial en el caso de niños más pequeños.

En Estados Unidos, no se han desarrollado pautas para la ingesta de cafeína en el caso de los niños, pero las pautas deCanadá recomiendan que los niños de edad preescolar no ingieran más de 45 miligramos de cafeína por día. Esto es el equivalente a la cantidad de cafeína presente en una lata de 12 onzas (355mililitros) de gaseosa o las barras de chocolate con leche de 1.5 onzas (43 gramos).
De qué manera afecta la cafeína a los niños

La cafeína es un estimulante que afecta por igual a los niños y a los...