Entoo

Páginas: 2 (496 palabras) Publicado: 13 de agosto de 2012
Beneficios del masaje:
1. NIVEL FISIOLOGICO
* Estimula todas las funciones de la piel: respiración, eliminación, absorción, termorregulación, desintoxicación y protección, contribuyendo asíal buen funcionamiento de otros órganos de eliminación.
* Mejora las propiedades de los músculos normales: tono, elasticidad y contractilidad.
* Favorece la circulación, nutrición y oxigenacióndel musculo, lo que provoca una mejora en el metabolismo del mismo.
* Ayuda a eliminar agujetas y retarda la fatiga.
* Alivia y a veces anula contracturas y dolores.
* Relaja los músculoshipertónicos.
* Mejora la flexibilidad articular.
* mejora la circulación de los dos fluidos vitales, sangre y linfa, lo que acelera la salida de sustancias toxicas de desecho del organismo,por lo tanto la mayor parte de los trastornos de salud mejoraran.
* Mejora todos los problemas de índole venos, como varices, cansancio de piernas, hinchazones, dolores y hormigueos.
* Alfavorecer el retorno sanguíneo, beneficia al corazón.
* Produce un aumento de los glóbulos rojos.
* Favorece las funciones digestivas: asimilación y eliminación.
* Compensa la falta demovilidad en personas mayores o convalecientes.

2. BENEFISIOS ESTETICOS
Bienestar es también sentirnos a gusto cuando vemos reflejada nuestra imagen en el espejo. El masaje, pues:
* Mejora latextura y calidad dela piel.
* Retrasa la aparición de arrugas y disminuye las existentes.
* Lentifica el proceso de calvicie.
* Disminuye y en ocasiones elimina los depósitos de grasa(siempre que este acompañado de ejercicio físico y dieta)

3. BIENESTASR EMOCIONAL
El masaje aumenta notablemente nuestro sentido del bienestar y nos ayuda a tomar conciencia de cómo nos tratamos.Aumenta nuestra autoestima y:
* Cambia el estado de ánimo, renueva la energía.
* Reduce notablemente estados negativos como angustia, ansiedad o depresión.
* Ayuda a mejorar las...
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